Живот подтягивается за неделю — стр. 2

8 сентября 2006, 11:29

а мне кажется что такой массаж на животе небезопасен для здоровья...
а по поводу перечисленных болезней - а все обследовались на их отсутствие? У меня много подруг у которых миому матки, например и песок-камни в почках обнаруживали случайно. Как бы чего не спровоцировать. На ногах-попе я тож наверно попробую. А вот живот - боююююююююсь. А хочется талию

9 сентября 2006, 10:12

Купила я стеклянные банки, пока до дома добралась целой осталась 1 баночка :cry:, они таакие хрупкие!!! :tickedoff: :shock:

11 сентября 2006, 05:06

Сегодня ко мне пришла массажистка, делать антицеллюлитный массаж. Она медик по образованию. Я у нее спросила, делает ли она массаж банками. Говорит, делает, НО: на животе категорически нельзя. :twisted: На попе, бедрах -пожалуйста! И кстати, она делает обычной майонезной банкой, поджигает ее (помните, в детстве банки ставили 😉. Говорит, эффект намного лучше, чем от массажной банки , и площадь захвата больше. Но это можно делать (любые банки) после "разогрева" кожи, т.е. после 3-4 дней обычного ручного массажа, да и перед каждым "баночным" сеансом тоже необходим ручной массаж.

11 сентября 2006, 05:29

angel111А хочется талию

легко! ежедневно по 10 минут крути гимнастический обруЧь
сорри офффффф

11 сентября 2006, 15:01

ТыкваЧел
angel111А хочется талию
легко! ежедневно по 10 минут крути гимнастический обруЧь
сорри офффффф

Что значит офф!?
Совсем не офф!
ПРо подтягивание живота ведь темка!🙂

11 сентября 2006, 15:57

кто знает почему нелязя внутреннюю часть бедра массировать,и что теперь делать с массажем животика,а на боках можно делать массаж

11 сентября 2006, 16:03

может кто-нибудь покупал обруч, который сгибается,его еще рекламируют.я его смотрела стоит он 2,5тыс. но че-то мне так давило...зеленое такое🙂короче у кого-нибудь есть опыт может быть

11 сентября 2006, 16:34

Ace
может кто-нибудь покупал обруч, который сгибается,его еще рекламируют.я его смотрела стоит он 2,5тыс. но че-то мне так давило...зеленое такое🙂короче у кого-нибудь есть опыт может быть

У меня подруга купила. Тяжелый (это плюс), гнется, неудобно крутить (это минус). И дома как-то тяжело одной заниматься, быстро надоедает.

12 сентября 2006, 01:39

Ace
кто знает почему нелязя внутреннюю часть бедра массировать,и что теперь делать с массажем животика,а на боках можно делать массаж

вроде бы с тем, что там кровоток нельзя тревожить, вены, артерии и всё такое.

12 сентября 2006, 07:06

Мне кажется Жим флекстор ерунда, тяжелый к нему привыкать надо. Я купила в Спортмастере массажный(изнутри насадки и датчик электронный) Торнео, ст-ть 999руб. По первоначалу синячки и болезненные ощущения были, после третье кручения привыкла. Только крутить надо каждый день не менее 10 минут.

12 сентября 2006, 08:39

Счастливая мама
Мне кажется Жим флекстор ерунда, тяжелый к нему привыкать надо. Я купила в Спортмастере массажный(изнутри насадки и датчик электронный) Торнео, ст-ть 999руб. По первоначалу синячки и болезненные ощущения были, после третье кручения привыкла. Только крутить надо каждый день не менее 10 минут.

И как, есть прогресс?

13 сентября 2006, 11:44

Растяжки однозначно на пузе меньше стали, датчик показывает -2мм :lol: кручу по 10-15 мин около недели

14 сентября 2006, 15:00

Счастливая мама
Растяжки однозначно на пузе меньше стали, датчик показывает -2мм :lol: кручу по 10-15 мин около недели

а как на счет похудения,а то у меня бока лишнии

14 сентября 2006, 15:31

Счастливая мама
Растяжки однозначно на пузе меньше стали, датчик показывает -2мм :lol: кручу по 10-15 мин около недели

а что за датчик,что значит 2мм, что именно он показывает

15 сентября 2006, 15:39

На обруче есть датчик с батарейками, показывает сжигаемые калории,время и прогресс пользователя в уменьшении миллиметров. Думаю на лишнее в боках он тоже повлияет, синяки у меня как раз на боках и были.

4 ноября 2006, 17:05

Купила себе обруч с пупырышками и датчиком,чем больше крутишь тем больнее🙁у меня муж попробовал на своем пузике покрутить, тоже сказал что больно.Кстати банками кто-нибудь занимается,или все уже давно забыли?

4 ноября 2006, 20:31

Я перестала, т.к. у меня с одной стороный живот связка порвалась.
Теперь хочу такой же обруч! 😀

4 ноября 2006, 20:32

Ace
Купила себе обруч с пупырышками и датчиком,чем больше крутишь тем больнее🙁у меня муж попробовал на своем пузике покрутить, тоже сказал что больно.Кстати банками кто-нибудь занимается,или все уже давно забыли?

Асе, где купили обруч? Сколько стоит?

5 ноября 2006, 09:41

Foksik
Я перестала, т.к. у меня с одной стороный живот связка порвалась.

Ой, как страшно звучит! Это банки такой результат дали???

5 ноября 2006, 18:05

Я взяла в спорт мастере 999р. стоит,сегодня так накрутила, что синячки появились,но мне нравится крутить. У меня мууж видел,как он сказал,точно такой же только без датчика в торговом,стоит 600 или чуть больше,правдивость информации не известна 😉 😉

5 ноября 2006, 20:00

bookmark
Foksik
Я перестала, т.к. у меня с одной стороный живот связка порвалась.

Ой, как страшно звучит! Это банки такой результат дали???

Смотреть еще хуже :shock: 😀
Ага они, но я сразу перестала делать, как девчонки написали, что нельзя.
Ну, мне сказали, что можно подкорректировать массажем профессиональным и спортом, да мазями всякими. Короче нужно пресс начинать качать, а дальше посмотрим :lol: :roll:

5 ноября 2006, 20:03

Асе, спасибо за информацию!
Я так поняла, что у тебя такой же как и Счастливой мамы.
Вот... была сегодня в Бананемаме - надо было зайти в Спортмастер :lol:
Теперь когда еще там окажусь :-|

7 ноября 2006, 18:50

Я уже по пол часа в день кручу(тот,который массажный),болезненности никакой,даже легко как-то стало.
Живот подтянулся однозначно,но я еще в тренажерный хожу,может все вместе повлияло.

9 ноября 2006, 06:30

Я узнала, что по Молодгвардейцев есть аквааэробика.Там один день среди недели(не помню какой)с 18,19 часов и сб.,время тоже не помню,но с утра.Может быть запишусь на фитнес,где-то около теоремы находится,три остановки от меня.А где на лошадях катаются?

9 ноября 2006, 06:34

Я тут увидела перчатки по телеку рекламируют одеваешь на руки и на перчатках датчики какие-то,включаешь их и они массируют.Сказали,что ими хорошо убирается двойной подбородок,внутренняя сторона бедра и т.д. и.т.п,программа причем наша шла,врачи тоже наши рассказывали про эти перчатки

9 ноября 2006, 08:52

Счастливая мама
Я уже по пол часа в день кручу(тот,который массажный),болезненности никакой,даже легко как-то стало.
Живот подтянулся однозначно,но я еще в тренажерный хожу,может все вместе повлияло.

а синяки есть,мне кажется чем больше я кручу,тем больше у меня синячков,но все равно очень давольна обручем

9 ноября 2006, 15:14

Lulu
Остров, давай мы тебе всем сайтом организуем волшебный пендель и ты нам пообещаешь узнать на этой неделе и начать ходить на следующей 🙂

Да я всеми ... руками ЗА!!!

9 ноября 2006, 18:42

А я купила сегодня обруч!!!
Класс!!!
Ничего не скажешь!
Что обруч полезен - это давно известно!
(в инструкции написано при малейших недомаганиях обратиться к врачу)

Покрутила от силы 4,20 минут :embarassed: :crazy2:
Только у меня показывает сброшенных милимметров 0 :2funny:
Не могу, больно, мне больноооо! 😀

Ща, опять крутить пойду! :mrgreen:

ЗЫ. Только бы лень-матушка не вернулась :knuppel2:, а шла бы куда подальше.......... :2funny:

10 ноября 2006, 04:00

Вот так всегда. :sad: Только какой-нибудь тренажер или диск с тренировками купишь, так сразу лень-матушка возвращается. 😀

10 ноября 2006, 18:25

Я вчера 30 мин. крутила,муж смотрит на меня улыбается,зовет сразу супружеский долг исполнять.У меня датчик показал сброженных миллиметров 0,1,зато ккал.60 с чем-то и то приятно 😘 😘

10 ноября 2006, 18:33

Анюська
Вот так всегда. :sad: Только какой-нибудь тренажер или диск с тренировками купишь, так сразу лень-матушка возвращается. 😀

Неее, у меня пока не вернулась лень-матушка 😀
Сегодня, что-то больно было делать 🙂, но я все равно в несколько заходов делала.
Макс сидит, смотрит, хохочет 😀 :roll:

9 января 2007, 11:35

Кто нибудь еще делает массаж банками? Сама делаю уже месяц. На бедрах.Кожа и вправду стала заметно ровнее, на ощупь шелковистее - но до победы еще далеко - делаю по минут 7-10 на каждую ногу. Или дольше надо? Но каждый день иногда не получается. Интересно, а эффект сохраняется? А на животе боюсь пробовать - шов после кесарево? А кто-нибудь пробовал? :coolsmiley:

9 января 2007, 12:31

Греюля читай выше посты Фоксика-она на животе пробовала..

10 января 2007, 22:53

Нюсик
Греюля читай выше посты Фоксика-она на животе пробовала..

:2funny:
Да, не советовала бы этого делать.
Хотя сейчас втираю масло от растяжек, и стала замечать что не только растяжки становятся менее заметней, но и вот это место становится ровнее, видимо нужен долгый и упорный массаж, может просто у меня связка растянулась :-|.
Может, конечно дело и в эластичности кожи, чего у меня наверняка маловато, но все же не рискнула бы на вашем месте.
Вот бедра, там да, можно и даже нужно. 🙂

4 марта 2007, 05:03

Девочки, читаю, читаю написанное... И чем больше читаю, тем больше запутываюсь: кому-то банки помогают, кому-то чудо-обручи, кому-то фитнесс. А я слышала в фитнесс клубе, нам инструктор-опытная тетёнька, грамотная, сообщила, что эти самые "Жим флексторы" покупать нельзя! :shock: Потому что когда мы - женщины его крутим, у нас все наши женские органы опускаются, смещаются куда-то... в общем, она сказала, что после таких сомнительных тренировок мы стремительно теряем своё женское здоровье. Поэтому лучше обыкновенная гимнастика, фитнесс, бег и т.д. А для себя я решила: пойду на фитнесс, для начала 3 раза в неделю (если меньше, то эффекта почти незаметно. Для "ленивых" девушек советую начать с занятий на фитболах. Это такие огромные мячи. Так прикольно на них прыгать! И польза :mrgreen🙂. Плюс к фитнессу куплю эти самые банки - буду ими бедра массажировать и попу. И обруч - если увижу в СпортМастере - присмотрюсь внимательно, прислушаюсь к своей интуиции. Если она мне подскажет, что надо - куплю. В общем, надо браться за себя основательно! :knuppel2:

5 марта 2007, 16:53

Foksik
Вот бедра, там да, можно и даже нужно. 🙂

Значит, после банок бедра действительно уменьшаются в размере? Мне это сейчас актуально стало :lol: А насколько быстро?
Эх, еще б для борьбы с животом найти действенный метод в домашних условиях... Пробовала качать пресс, так после пятого наклона кто-нить из детей непременно отвлекает

6 марта 2007, 09:58

Я тут тоже начала пресс качать,как только начинаю, Маша начинает на шее висуть,или садится за моей спиной 🙂А когда ноги вверх поднимаю,за ноги хватает 😀

6 марта 2007, 17:20

Моя дочка начинает надо мной смеяться, когда я пытаюсь качать пресс... Так смеется, что качать уже не хочется...)))

3 ноября 2007, 10:22

Девчонки, откопала старую темку.

Кто из вас пользовался этим баночным методом? Помогает? И где их можно купить сегодня? Может, кто где видел?

7 июня 2008, 04:26

Хочу еще раз поднять темку.
Откапала ее, причем ранье не читала,а тут тож захотелось баночек прикупить)))