Табличка 2011. Молодцы!!!!!

№17 -77 😉

Intraverta, №51 - 73кг  :-| +300гр.

№30  82,5

№52 69 (-1)

№37 Ура!!! Я молодец ))))) 60 (-1.5 кг)
syclon супер, так держать!

№15 - 66,6

вес на месте  :cry:

че-то вообще
вроде и визуально худею, и ем нормально
а вес стоит

Алекс152, вы теперь не пропадайте! А то мы волнуемся, как вы там голодаете 😉
Катрине, записала 🙂
Ларисончик, если визуально худеется, то может это жир в мышцы переходит? Как у вас со спортом?

Intraverta,пресс ежевечерне

я бы правда не сказала что у меня жир был  😀

меня можно на ты  😉

№ 40
56,8
минус  1,2 результата радует отказ от печенек пошел на пользу

Ларисончик, а с чем боремся, если жира нет?
Может волосы покороче подстричь - минус на весах будет 🙂

Intraverta,у меня строение такое...упругое. жир не висит, не мягкая я))) но сбросить несколько кг надо точно
а волос много, да
в гущину  :razz:

№12 у меня к сожалению +200гр. (64,7)  :cry:

№32(если не ошибаюсь))) ) 78,400 (-600гр. :ура: )
начала разгружаться, сижу на кефире(но только не полностью 🙂 ) и + еще пресс + дома аэробика(когда вспомню про нее 🙂 )

№36 63,400 (+200) (((((((((((((((

минус 111 кг!

asyad - 9 кг!  :mrgreen:
Lenka76 - 6,2 кг!  :mrgreen:
Yozhik - 5 кг!  :mrgreen:
Мамаша Паприка - 5.85 кг!  :mrgreen:
syclon - 8,2 кг!  :mrgreen:
Limonka - 7,2 кг!  :mrgreen:
nastena_angel - 5,1кг!  :mrgreen:

Ух-ты!!! Девченки какие молодцы!!!  :рай:

Intraverta,аааа!
я облажалась))
у меня седня 54,8!
я про "вес на месте" видно с начальным результатом написала!

#56 вес застопарился 🙁

asyad 9кг - это круто.... как Вам это удаёться??? в чём секрет?

На этой неделе не успела отметиться - диплом у меня. Но и хвалиться нечем. 🙁 КД скоро, наверное поэтому вес встал.

Intraverta,спасибо за беспокойство, все отлично

№48 - 64,3. на месте топчусь((((

Intraverta
asyad - 9 кг!  :mrgreen:
Lenka76 - 6,2 кг!  :mrgreen:
Yozhik - 5 кг!  :mrgreen:
Мамаша Паприка - 5.85 кг!  :mrgreen:
syclon - 8,2 кг!  :mrgreen:
Limonka - 7,2 кг!  :mrgreen:
nastena_angel - 5,1кг!  :mrgreen:

молодцы девченки! так держать!

Зайка Оля, ну это же не за 1 месяц, а с ноября  :ой засмущали:

1. перестала кормить, до этого ВООБЩЕ ничего не помогало и я просто перестала волноваться по этому поводу  и спокойно докармливала дочу
2. пошла на фитнес 2 р/неделю аэробика + 1-2 пилатес или бассейн
3. сначала сидела на протасове выдержала недели 3 ушло 5 кг где-то, это было самое легкое
4. сейчас намного сложнее именно худеть, зато легче ограничивать себя в пище, сладкое не ем после 15-00, не ужинаю после 18-00
5. по воскресеньям стараюсь на кефире

вроде всё

Intraverta, №8, 14.02.11 вес 51,200

Camry

Intraverta
asyad - 9 кг!  :mrgreen:
Lenka76 - 6,2 кг!  :mrgreen:
Yozhik - 5 кг!  :mrgreen:
Мамаша Паприка - 5.85 кг!  :mrgreen:
syclon - 8,2 кг!  :mrgreen:
Limonka - 7,2 кг!  :mrgreen:
nastena_angel - 5,1кг!  :mrgreen:

молодцы девченки! так держать!

тоже так охота  :roll: Поздравляю  :пятачок с шариком:

девочки, я сегодня утром увидела на весах впервые за долгое время 6!!! 69,9 кг  :ой засмущали: ))) вот что интересно, вес в течении недели колеблется в пределах 1,5-2 кг, кто знает чем это можно объяснить? сразу скажу у меня никаких диет, т.к. кормлю, просто немного ограничила  себя в еде, совсем чуть-чуть  :-D поэтому и результаты "совсем чуть-чуть"

neAngel  я вот знаю почему у меня колеблется вес:-) - как только весы показывают меньше я расслабляюсь..... а как только показывают больше беру себя в руки:-)....

Зайка Оля
neAngel  я вот знаю почему у меня колеблется вес:-) - как только весы показывают меньше я расслабляюсь..... а как только показывают больше беру себя в руки:-)....

оо и я также :2funny: со вчерашнего плова +200, так сразу на яблоки села

не, ну в общем вес конечно медленно но верно идет вниз, правда уж ооочень медленно, а колебания такие могут быть даже в пределах нескольких дней, я конечно понимаю, что утром меньше весишь, чем вечером))) я даже в ЖК старалась по утрам ходить, чтоб в больницу из-за больших прибавок не упекли))) но как одним утром м/б 70, а следующим 72  :не знаю: не понимаю ...

neAngel, а у вас весы какие? И с почками все в порядке?

весы электронные, заявленная погрешность 100 гр, да вроде нормально  :не знаю: наверно есть меньше надо)))

neAngel, может батарейки поменять пора. Или контрольные взвешивания на ближайших родственниках устроить.

Intraverta,думаешь может из-за батареек быть?

Ларисончик, слышала истории, что врут электронные весы со старыми батарейками. У меня самой механические. Просто странно это очень, когда вес за сутки на 2 кг постоянно скачет. Если не отекаешь, конечно.

Intraverta,так
надо поменять

вдруг сразу каааак схудну!

Ларисончик, может может, еще если с места на места переставлять, в разных места может вес колебаться +/- 5 кг. Это вообще чудо-техника электронные весы, меня с ума сводит иногда.

не. у меня в ванной стоят на одном месте

я вот подозреваю, что их можно испортить частым взвешиванием 115-килограммовой тушки)))
они ж до 120 или 130 кг...