Новогодний марафон 2012

Алая буква
Нету особенной разницы в фигуре, как специалист в худ.дизайне рекламы говорю.
Фото до обработки приятнее. Вы просто вот такие примерно не видели и не делали вещи 🙂
Вот где коррекция, так коррекция...
http://www.youtube.com/watch?v=AimhZTSfxx4
http://www.youtube.com/watch?v=Q2yHTUS14fg

да уж! Хочу, чтобы меня так скорректировали.  :смеется:

наташка
Elli159, первое фото лучше! ну и второе не так уж слишком обработано... когда этим делом занимаются профессионалы- там совсем другое.
Ну а на первом фото- красивое тело.

Алая буква
Нету особенной разницы в фигуре, как специалист в худ.дизайне рекламы говорю.
Фото до обработки приятнее. Вы просто вот такие примерно не видели и не делали вещи 🙂
Вот где коррекция, так коррекция...
http://www.youtube.com/watch?v=AimhZTSfxx4
http://www.youtube.com/watch?v=Q2yHTUS14fg

вот про это я и  говорила)))))

Елена Чебыкина, не вычеркивай плиз меня из таблички, весов не было..

девочки а вес надо считать с утра или вечером?
а то я утром вообще была 61800, а к вечеру стала 62800)))кило наела)))

наташка




Девочки! не жрём на ночь!!!! худеем-худеем...

девочки...  смотрите какая она изначально была... умничка!

Elli159, взвешиваемся по понедельникам натощак до завтрака без одежды

Elli159
девочки а вес надо считать с утра или вечером?
а то я утром вообще была 61800, а к вечеру стала 62800)))кило наела)))

конечно же с утра, и после туалета.

девочки,кто-то просил свистнуть когда откроется закуп*ка мезороллеров)) открылась))

Pretty

Elli159
девочки а вес надо считать с утра или вечером?
а то я утром вообще была 61800, а к вечеру стала 62800)))кило наела)))

конечно же с утра, и после туалета.

голой🙂) я даже заколку снимаю🙂)

Elli159
девочки,кто-то просил свистнуть когда откроется закуп*ка мезороллеров)) открылась))

ох меня нет на до

Merry, а я наоборот там сидела полтора года,и только вот недавно зарегистрировалась здесь)) там столько всего полезного))

Девочки для вас салат супер низкалорийный вкусный! 
Сельдерей стебли
Чернослив
Яблоко зелёное
всё мелко рубим и запрявляем сметанкой или йогуртом!
посыпаем кедровыми орешками! Ну оч вкусно!!! прям воообщее вкусно!!!

mama39, кедровые орешки - это низкокалорийно?)))

Lapatusya
mama39, кедровые орешки - это низкокалорийно?)))

конечно! вы ведь не килограмм их туда а щепотку!

Lapatusya
Elli159, взвешиваемся по понедельникам натощак до завтрака без одежды

Я ещё стремлюсь в уборную перед взвешиванием  :lol:

А сельдерей в стрючках это как? Может, стебель? Или фасоль стрючковая имеется в виду? Орехи умеренно это правильно, орехи тож надо есть.

Merry
А сельдерей в стрючках это как? Может, стебель? Или фасоль стрючковая имеется в виду? Орехи умеренно это правильно, орехи тож надо есть.

стебли конечно же, не правельно написала :смеется:

mama39, я стрючковую фасоль тоже активно в салатах использую. Как и стебель сельдерея.

Merry
mama39, я стрючковую фасоль тоже активно в салатах использую. Как и стебель сельдерея.

стручковую фасоль я тоже оч уважаю! Вообще мне мясо не надо я бы только овощи да фрукты ела, но но , выпечку люблю капец как! вот и борюсь активно!!!

mama39
Девочки для вас салат супер низкалорийный вкусный! 
Сельдерей стебли
Чернослив
Яблоко зелёное
всё мелко рубим и запрявляем сметанкой или йогуртом!
посыпаем кедровыми орешками! Ну оч вкусно!!! прям воообщее вкусно!!!

я такой с огурцом делаю, оч вкусно 🙂

Итоги прошлой недельки:

Замечательный результат у королевны Алая Буква - МИНУС 2,8 кг :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Молодец!!! Так держать!!!

Толстушки недели - Merry (+0,9кг) и dUsYa (+0,8 кг)
Девочки!!! Нам в другую сторону 😀

Елена Чебыкина, класс🙂)) я толстушка🙂
Ну у меня есть оправдание - это ж я после ротовируса в нормальное состояние, как мне и обещала  Электра, прихожу🙂))

Елена Чебыкина, спасибо! За полгода последние ну хоть разок посижу с переходящим флагом 🙂

Девочки а вот мои фото до и после
это 107 кг лето 2011г.


а на этой 79 кг (только на дату не смотрите, просто на фотоаппарате не правильно выставлено, а фоткали меня сегодня).

Дюшка, обалдеть!!! Вот это ты молодец какая!!!

Дюшка, браво!умница!!!

Дюшка, Надя!!! Молодец! Я помню, как ты начинала с нами худеть. Вес твой был 99,9. Умничка!

Дюшка, супер
как худеешь?

Дюшка, класс!!!! :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

Natalika
Дюшка, супер
как худеешь?

Спасибо! На системе -60

Спасибо девочки за комплименты. У меня муж такой гордый ходит, всем своим друзьям хвастаится, что его жена так похудела...

Алая буква, молодчина какая!!!  :mrgreen:

Алая буква,Ксюша)))молодец))) :рай:
читаю и радуюсь вашим победам)))
Дюшка,впечатляем))) :mrgreen: Вы умничка!!!
А мой муж вчера ехидно надо мной посмеялся (и это вместо поддержки  :tickedoff🙂,видимо бесится,что я худею,а его распирает  :смеется:
Сегодня опять на килограммчике)))

Лена, запиши пожалуйста мой сегодняшний вес.
№8 - 67,1 кг.
А то я завтра улетаю на отдых. Даже не знаю, найду ли я в этом Египте весы, чтобы взвеситься в следующий понедельник  :не знаю:. В любом случае - не теряйте! Я всегда с вами!!!  :ура:

КотофейКа, Спасибо!

Дюшка, волшебный результат! Браво 🙂
Pretty, спасибо большое! Оно само, чесслово, сегодня, блин, 71,5...
КотофейКа, дааа, прияааатно, спасибо! 🙂

Елена Чебыкина
Итоги прошлой недельки:

Замечательный результат у королевны Алая Буква - МИНУС 2,8 кг :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Молодец!!! Так держать!!!

Толстушки недели - Merry (+0,9кг) и dUsYa (+0,8 кг)
Девочки!!! Нам в другую сторону 😀

стыдно,стыдно,будем исправляться))))

А у меня закончились КД, дочка болела - сейчас выздоравливает, настроение - НА ВЫСОТЕ! Посмотрела в зеркало - себе ну ооочень понравилась! Улыбнулась и пошла... выбирать себе новогоднее платье 44 размера. Для этого всего-то и надо - похудеть на 1 кг. У меня всё-всё получится!
Лишь бы платье нашлось :2funny:

Елена Чебыкина, супер! А я шью платье уже - красиииивое, по фигурке...

Дюшка, класс))

я сегодня с утра наряды перемеряла, столько вещей новых из закупок лежит, кое-что уже в самый раз, завтра пойду в обновке, а вообще у меня запас на ближайшие кг 10 точно, ну люблю я себе льстить, когда шмотки заказываю :-D