Минус лишние кг - минус комплексы. Мой путь

[oksi-dopsi]

что-то  на этой неделе результаты марафона худельного задерживаются..
у меня сегодня обжорство.. заела нервняк.
завтрак омлет 2 яйца, детский компот  из сухофруктов (без сахара, допила за дочей)
обед каша кукурузная и яйцо
ужин (тут я дорвалась что называется) суп гороховый с сухариками, кружок колбасы вареной и чай с медом

[IrinaB]

что-то  на этой неделе результаты марафона худельного задерживаются..
у меня сегодня обжорство.. заела нервняк.
завтрак омлет 2 яйца, детский компот  из сухофруктов (без сахара, допила за дочей)
обед каша кукурузная и яйцо
ужин (тут я дорвалась что называется) суп гороховый с сухариками, кружок колбасы вареной и чай с медом

НУ ЕЩЕ НЕ ВСЕ ТАК СТРАШНО)))

[ஐஐஐНаталинаஐஐஐ]

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, Дайте рецептик пирога заливного пжл :)

[Буква Ы]

Не все отметились в марафоне, ждала,  в личку писала, видимо, что-то отвлекает, выложила то, что есть.

[oksi-dopsi]

Буква Ы,спасибо большое.пошла рассматривать

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, Дайте рецептик пирога заливного пжл :)

вот прям ОООООООООООООООООООООООООчень вкусный, как настоящий, видимо из-за вкуса дрожжей, потому что прям реально как дрожжевое тесто с мукой. Мне ооочень понравилось, съела больше половины, наверное завтра плюсану(((( http://tatoshkina.com/zalivnoj-pirog-s-ryboj/

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

Сначала хотела сделать расстегай Мамашки Лены с 1 стр, но почему-то нажимая на ссылку меня выкидывает на последнюю стр темки((( 

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

Блин, девочки, как я и предполагала у меня +400(((((((((((((((((
Прям очень расстроена!!! Или вода из-за БО дня (капуста, лук) или все же дрожжи дали о себе знать в рецепте(((( но я больше к дрожжам склоняюсь, я еще когда рецепт прочитала удивилась, думаю неужели на ДД можно дрожжи, они же калорийные(((( вот почему я не послушалась свою интуицию((((
Ну ладно попробую сегодня на ЧБ скинуть все. А вторую часть пирога скормлю мужу.

Завтрак: дюблинчики мои любимые традиционные  с чаем УЛУН
Обед: рыба сырок
Ужин: рыба сырок

Я заметила что именно на рыбе отлично вес уходит, она не такая жтрная и калорийная как курица и говядина. В тот раз была на ужин рыба, аж 800гр отвалилось + УЛУН был весь день)))

[Intraverta]

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, читала рецепт пирога, тоже захотелось. Думаю, может без дрожжей попробовать сделать...

У меня сегодня 57.3. Еще минус 100г  :ура: :ура: :ура:

Меню сегодня
завтрак:гречка+творог+джем+чай
обед:цветная капуста+жульен+шоколад
ужин:борщ.

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

Intraverta, вот я тоже об этом подумала, лучше больше разрыхлителя добавть, чем дрожжи!!! а так правда вкуско!

[М@М@ШК@]

Сначала хотела сделать расстегай Мамашки Лены с 1 стр, но почему-то нажимая на ссылку меня выкидывает на последнюю стр темки(((  

да потому что или я не умею или странички не имеют адреса, а только темка с адресом...
если кто то меня научит- с удовольствием буду пользоваться

[лдд]

Intraverta,поздравляю!

[лдд]

А у меня уже который день по нулям.....
Вчера еще и давление упало...до 100!, видимо после кд, это при моем то всегда высоком  :sad:...

так было плохоооооо

вечером наелась сладкого...сегодня правда привеса нет, но....

[лдд]

Девочки, карантин отменили наконец то!

http://pravmin74.ru/novosti/karantin-v-uchebnyh-zavedeniyah-chelyabinskoy-oblasti-otmenen-s-ponedelnika-31289

[Intraverta]

лдд, урааааа!
М@М@ШК@, над каждым сообщением черными буквами написано, например,:« Ответ #11050 : Сегодня в 10:35:58 ». А над этой надписью синими буквами:"Re: Минус лишние кг - минус комплексы. Мой путь". Нужно нажать на эту синюю надпись, тогда в адресной строке появится ссылка на это сообщение. Ее и нужно копировать. Надеюсь, понятно объяснила