присоединяюсь) затрясло на списке ненужных вещей :2funny: аааа мне все надоооо :2funny: знаю жаловаться низя, поэтому делюсь эмоциями...положительными 😀
тоже давненько поль3уюсь этой системой..для меня все началось с книги её автора: http://www.oz*on.ru/context/detail/id/3541666/... очень рекомендую, душевная книга, настаивает на нужный лад..перечитываю её периодически :рай:
4 августа 2012, 07:55
почитаю
4 августа 2012, 08:06
Девочки, не читаем, а действуем!!! все поиграли в игру "Охота за хламом"?
4 августа 2012, 08:09
Я знаю, как ты устала от вечного беспорядка и хаоса вокруг себя. Мы хотим помочь тебе навсегда покончить с этим. Это не будет стоит ни копейки! Но ты должна постоянно помнить о том, что твой дом стал таким не за одну ночь, и ты не сможешь его привести в порядок за один день! Мы расскажем, как продвигаться маленькими шажками, как выработать новые привычки, как избавиться от хлама, не дающего тебе свободно дышать. Система работает для всех: не имеет значения, работаешь ли ты в офисе, сидишь дома с детьми, на пенсии, или твой дом и есть твой офис. Ты можешь это сделать! Тебе всего лишь нужно ободряющее и одобряющее объятие!
Забудь о том, чтобы кого-то или что-то догнать! Выкинь эти мысли из своей золотой головушки! Мы заставим эти голоса навсегда замолчать, а вместо них зазвучат лишь комплименты и похвала, ведь ты никогда не будешь позади, ты просто двигаешься к цели шаг за шагом.
Пожалуйста, наберись терпения. Не так-то и легко будет заставить себя думать по-другому. Но мы будем рядом, чтобы похвалить за любое твое достижение, ведь оно так важно!
Мы будем с тобой на каждом этапе. Не позволяй себе расстраиваться, что не можешь обработать 12-15 электронных сообщений в день. От электронного хлама так просто избавляться! Нужно всего лишь нажать на кнопку "Удалить". Ах, если бы было так же просто избавиться от хлама в доме...
День первый!!
4 августа 2012, 08:10
Ну а теперь - твой самый первый шаг: необходимо отмыть раковину до зеркального блеска или сияющей белизны. Думаешь, это никак не поможет тебе и твоему дому? Зря. Поверь на слово. Это именно тот шаг, с которого я начинала, и он изменил всю мою жизнь. Инструкцию о том, как отмыть раковину в первый раз, ты можешь найти здесь.
После того, как ты это проделаешь, необходимо будет поддерживать свою раковину в таком состоянии - необходимо насухо вытирать ее после каждого использования. Отправляясь спать, проверяй, достаточно ли она сияет, чтобы вызвать у тебя утром улыбку? Так я тебя буду обнимать каждое утро. Сияющая раковина - отражение твоей любви к себе.
Теперь, после того, как ты сделала самый первый шаг, ты готова двигаться дальше. Не пытайся сделать сразу все! Двигайся небольшими шажками. Один день - один шаг. Ты сможешь это сделать!
Я не нашла ее((( Надеюсь ее никто не удалит :ой засмущали: :ой засмущали: :ой засмущали: :roll:
4 августа 2012, 08:14
Вся квартира делится на так называемые зоны. Во время прохождения одной из зон ей уделяется особое внимание.
Зона 1: первые несколько дней месяца до следующего воскресенья: вход/прихожая/ столовая.
Зона 2: первая полная неделя месяца: кухня/черный ход/прачечная/кладовка.
Зона 3: вторая полная неделя месяца: основная ванная/дополнительная спальня/детская/мастерская.
Зона 4: третья полная неделя месяца: главная спальня/ванная/туалет.
Зона 5: последние несколько дней месяца от понедельника до 1-го числа: гостиная.
Правила уборки в зоне
Когда произведете "размусоривание", то можно приступать к детальной уборке всех уголков зоны (дополнительно пропылесосить и протереть пыль, что делается во время еженедельной уборки, и, если надо, в рутинах).
4 августа 2012, 08:15
Ходить дома обутой и красиво одетой, чтобы и дома выглядеть на все 100. ЧТО носить дома – твое дело, но это должна быть такая одежда, в которой ты, не задумываясь и не стесняясь, открыла бы дверь любым нежданным гостям.
- Купи тетрадь для контрольного журнала и запиши для начала простейшие утреннюю и вечернюю рутины (просто запиши то, что ты делаешь каждый день, потом можно будет подумать, что можно добавить или перенести на более удобное время, как более рационально использовать время).
- Каждый вечер начищай раковину до блеска! Это и будет та первая и основополагающая привычка, которая приведет к потрясающим результатам.
- Начни вести ежедневник, куда записывай дела на день, что будешь готовить на ужин и прочее.
- Купи таймер. Помни - главное по ФЛ не сделать, а ПОДЕЛАТЬ. В течение 15 минут!!! С таймером очень удобно гладить, убирать (с перерывами каждые 15 минут). Просто скажи себе: "Я только поделаю ЭТО 15 минут и все". Ты будешь удивлена, как много ты успела.
Чтобы стать Флайледи, тебе обязательно нужно выполнять следующие дела:
1. Поддерживай раковину в идеальной чистоте! 2. Каждое утро одевайся, обувайся, приводи себя в порядок. 3. Расхламляй (выбрасывайте всякий хлам) свой дом 15 минут в день. 4. Начни выполнять простенькие дела утром и вечером.
Удачи всем!!! Мы здесь, чтобы поддерживать друг друга, вместе радоваться своим и чужим успехам и научиться любить себя.
Приятного полета!
4 августа 2012, 08:18
Мы ознакомились с основами, пора все еще раз перечитать. принять для себя решение и вперед!!! Удачного полета. К вечеру будет новое задание! Для новичков, кто не успеет к первому заданию, перечитываем основы и подхватываем задание на текущий день.
4 августа 2012, 21:13
Девочки, понимаю, выходные, но.... продолжаем! Кто-то слушает, или я сама с собой? Сегодня второй день! Как продвигаются дела? Ты оделась? А обуться не забыла? Постель заправила? А раковина сияет? Если нет – не читай далее. Выполни эти три простых задания. Не беспокойся, я подожду тебя здесь.
С возвращением! Для начала, я хочу попросить прощения у тех, кому приходят напоминалки, в то время, когда они работают вне дома. Я понимаю, что это издевательство - получать сообщения о том, как организовать домашнее хозяйство, в то время, как вы на работе. Но опять же, я ограничена возможностями Yahoo. Со временем мы будем отправлять специальные сообщения для работающих вне дома полный рабочий день. Пожалуйста, используй ежедневно получаемые сообщения, насколько сможешь и не обращай внимания на их количество. Мы работаем над этой проблемой. Но это все равно может работать для тебя.
Еще парочка «словечек»
1) Hotspot (Хотспот): Место в твоем доме, куда стоит положить хоть один лист бумаги, как он начинает размножаться с ужасающей скоростью. И, прежде чем ты хоть что-то успеешь заметить, все уже в этих бумагах. У меня есть несколько таких мест: обеденный стол, один из рабочих столов на кухне, кофейный столик, стул в моей спальне и плетеный ящик. Нужно еще перечислять? У тебя такие места тоже есть. Когда в следующий раз ты получишь напоминание «Погасите хотспоты», просмотри свой дом на предмет оных.
2) 27 Fling Boogie: Инструмент, который поможет тебе размусоривать свой дом по 27 предметов за раз. В следующий раз, получив напоминание под заголовком «27 Fling Boogie» - пробегись быстренько по квартире в поисках 27 предметов на выброс (засчитывается каждый предмет).
А теперь я хочу тебе рассказать об одном замечательном помощнике. О, это мое любимое… Вечерняя рутина или рутина «Перед сном». Это самая важная рутина! Она не единственная, но она создает правильный настрой утром и правильное направление. Начни создание собственной вечерней рутины. Запиши ее. Не нужно пытаться сделать ее совершенной. Она будет расти и меняться вместе с тобой. Всего несколько пунктов. И не забудь обозначить время, в которое она будет начинаться. Как закончишь – приступай к выполнению. Я начинаю вечернюю рутину сразу после ужина. Другие флаюшки начинают ее днем, когда начинают готовиться к ужину. Подбери наиболее подходящий для себя вариант.
Вечерняя рутина состоит из трех частей:
1. Уберись в доме, прежде чем отправишься спать. Это НЕ ПОДРАЗУМЕВАЕТ генеральную уборку! Просто убери вещи на свои места, начисти до блеска раковину, запусти посудомоечную машину (если у тебя таковая имеется). Короче, подготовь свой дом к завтрашнему дню.
2. Продумай завтрашний день, прежде чем отправиться спать. Посмотри свой календарь и не забудь заглянуть в календарь своего ребенка. Подумай, что ты приготовишь на завтрак, что на обед и ужин. Подготовь одежду на завтра.
3. А теперь твое ЛИЧНОЕ время. Пора позаботиться о себе, оглянуться на прошедший день, наградить себя за свой труд. Я, например, обожаю принимать ванну с пеной.
Это кажется тебе трудновыполнимым? Давай попробуем сделать шаг поменьше:
1. начисти раковину до блеска, 2. подготовь одежду на завтра/убери сегодняшнюю одежду на место, 3. почисти зубы.
Ты можешь это сделать! Это просто!
Знаешь, многие из нас страдают от одних и тех же основных проблем: мы не убираемся после себя, мы не одеваемся, хотя надо бы, и мы постоянно откладываем дела. Есть еще великое множество вещей, которые делают из нас SHE. Мы хотим бОльшего для наших семей. Но мы должны избавиться от чувства вины, которое неизбежно приходит, когда мы живем среди беспорядка и хлама. И мы делаем все для этого. Тебе понадобится сила воли, чтобы суметь измениться. Твоя жизнь вошла в определенную колею. Я смогу помочь тебе выбраться из нее, но я не могу сделать это за тебя. Помни: хныкать и жаловаться запрещено!
5 августа 2012, 07:55
Nat@lisa, я читаю, и потихоньку мотаю на ус. Потихоньку что то делаю что то. Прочитала вот этот пункт
1) Hotspot (Хотспот): Место в твоем доме, куда стоит положить хоть один лист бумаги, как он начинает размножаться с ужасающей скоростью. И, прежде чем ты хоть что-то успеешь заметить, все уже в этих бумагах. У меня есть несколько таких мест: обеденный стол, один из рабочих столов на кухне, кофейный столик, стул в моей спальне и плетеный ящик. Нужно еще перечислять? У тебя такие места тоже есть. Когда в следующий раз ты получишь напоминание «Погасите хотспоты», просмотри свой дом на предмет оных.
и сразу вспомнила пару мест, где у меня это есть. И ведь правда положив в одно место бумажку, начинаю складывать туда и другие. Пойду уберу.
5 августа 2012, 08:03
+
5 августа 2012, 08:20
И я тут
5 августа 2012, 12:02
попробуем
5 августа 2012, 14:05
почитаю
5 августа 2012, 14:18
Девочки, сегодня выходной, заданий немного, а завтра будет новая миссия)))
5 августа 2012, 17:12
я с вами, только приехали домой пойду раковины начищу до блеска
5 августа 2012, 17:24
не слышала о такой системе,надо почитать,интересно!!!
6 августа 2012, 09:29
Займитесь наведением порядка в аксессуарах: ремни, брошки, платки, парео, шляпки, булавки - систематизируйте, упорядочивайте, размещайте по-удобнее и не забывайте размусориваться!
Из надоевшего шейного платка может получится неплохая брошь, а парео или шляпку вполне можно передать кому-нибудь.
Только прошу - никогда никому не дарите вещи в плохом состоянии! Либо вы дарите хорошее, но вам разонравившееся, либо это хлам, которому не место в любом доме.
6 августа 2012, 19:46
Задание Келли на понедельник, 6 августа
Сегодняшнее задание примите как данность: вам необходимо отмыть рабочие поверхности. Просто смахнуть крошки недостаточно! Понадобятся, как минимум, горячая мыльная вода и тряпка, при помощи которых вы тщательно помоете рабочие поверхности от края до края. Да, вам придется немного потеснить вашу бытовую технику. Но, умоляю, не нужно все сразу убирать с рабочих поверхностей, а потом надрывать спину, расставляя все на свои места! Вы быстро устанете, а виноватой останусь я 🙂)) Действуем как обычно: маленькими шажками. Берем тостер (кофеварку, фритюрницу, хлебницу, что_там_еще_может_быть) двигаем в сторонку, моем поверхность, вытираем насухо, ставим обратно и так далее в таком же духе. Это не марафон по уборке кухни! Мы просто убираем грязь, которая имеет свойство скапливаться под бытовой техникой 😉 Наслаждайтесь и не перетруждайтесь!
FLYSPOT Даже на чистой с виду кухне есть место, где скапливается грязь, которую хозяйка зачастую не замечает. Это ... микроволновка 🙂
Выдавите в чашку немного лимонного сока, туда же положите остатки лимона, налейте воды и поставьте в микроволновку на полную мощность на 10 минут (или пока не вода не закипит). Вся грязь на стенках микроволновки отмокнет и вы сможете ее без труда отмыть. 🙂
6 августа 2012, 20:07
С завтра я с вами!!!
6 августа 2012, 20:15
Девочки всем добро пожаловать! :рай: :рай: :рай:
7 августа 2012, 02:35
и я мечтаю присоединиться )))) вот только ремонт в ванной сделаю, чтоб было с чего начать ))))
8 августа 2012, 10:00
Задание Келли на среду, 8 августа
Сегодня мы займемся размусориванием одноразовой посуды, упаковки от фаст-фуда и пластиковых контейнеров Rubbermaid, Tupperware и т.д.
У вас достаточное количество крышек для них? Больше крышек, чем банок? Или наоборот? Составьте комплекты, а лишнее - выбросите.
Одноразовая посуда через полгода хранения приобретает совсем не презентабельный вид (конечно, если она не хранилась в оригинальной упаковке). Коробочки от мороженого и тортиков, конечно же, красивы, но зачем их хранить в таком количестве?
Настало время навести среди всего этого богатства порядок и хорошенько размусориться.
Я не знаю потребностей вашей семьи. Я незнаю, насколько часто вы ходите на пикники и уж точно я не знаю, сколько и кому вы собираете завтраков в школу или обедов на работу. Я просто хочу, чтобы вы выбросили, наконец, неиспользуемые, некрасивые, испорченные, некомплектные контейнеры и одноразовую посуду. Не увлекайтесь! Нет необходимости проводить "глобальную зачистку" во всех шкафах на кухне! Только пластиковые контейнеры и одноразовая посуда!
Ставим таймер на 15 минут и вперед!
С любовью, Келли
8 августа 2012, 20:43
Задание Келли на четверг, 9 августа
Сегодня будем наводить порядок в кухонных шкафах и шкафчиках.
Коробочка к коробочке, баночка к баночке... Как красиво стоят... Пустые коробки, просроченные смеси,... О, а тут кажется уже кто-то живет о_0 Берем пакет по-больше, делаем глубокий вдох и... начинаем выбрасывать, выбрасывать, выбрасывать! Глядишь и местечно найдется для тех самых емкостей для сыпучих продуктов, которые вы присмотрели на распродаже 🙂
Наслаждайтесь! И кстати! Не забудьте посчитать, количество предметов, отправленных в мусорное ведро! Может их как раз 27 будет? 🙂
9 августа 2012, 03:13
Вот сижу и думаю, это как можно не следить за домом, чтоб потом неделями нужно было разбирать завалы дома? У меня такого в помине не было. У меня Минимализм. Квартира большая 90 кв.м и везде чистота. А всё потому, что у меня мебели практически нет. К примеру зал: диван, кресло тумба, телек. Спальня:кровать, тумбочки, комод. Кухня большая, но на виду ничего не лежит. Только полотенце, чайник, средство для мытья. В ванной косметику не расставляю. Почти пусто. Всё в подвесном ящичке и лежит аккуратно. На виду только шампунь, гель, мыло, щётки, полотенца. Вещи перебираю 2 раза в год. Ненужные вещи, но очень хорошие отдаю людям. Берут хорошо. Даже спраш а вам не жалко такие вещи отдавать. Говорю нет. Нужно обновляться постоянно. Коридор не заставлен ничем. Только шкаф-купе. Всё по приходу вешается в шкаф. Родители и друзья приходят в гости, говорят, это ж с ума сойти можно каждый день вот так держать чистоту. Говорю, ничего не надо. Только всё нужно сразу за собой убирать. Взяла ножницы, подстригла ногти и сразу положи на место. И за собой убери. Попила чай, сразу сполосни его. Вот и весь порядок. Кому как, а мне легко держать порядок.
9 августа 2012, 03:20
Барышня, вы педант! Или служили в армии :смеется: Моим бы такую маму, ну хоть на недельку - у нас все с точностью до наоборот - муж чай попил с пирогом - на рабочем столе все так и стоит пока не уберу. Ну а ножнички - они постоянно прячутся по нашему дому :shock: Уже не борюсь с домочадцами - просто пребываем в хаусе :ура: :mrgreen:
9 августа 2012, 03:29
ИРБИС,Приучена к порядку бабушкой. Ею воспитывалась. А строгой была... Муж тоже аккуратист. Воспитывался в интернате. Привычки остались. Вот теперь детей потихоньку приучаем. Получается.
9 августа 2012, 03:32
я с вами 🙂
9 августа 2012, 03:36
Барышня, вы молодцы! Видимо, подобное к подобному притягивается - мы с мужем наоборот, создатели хаоса🙂
Буду читать темку
9 августа 2012, 03:37
Барышня, вот я тоже считаю - чем меньше мебели тем бардака. У нас как в мебельном магазине - шкафы, кресла, стол... блин и полочки, полочки... Мечтаю, чтоб у меня было в зале диван, кресла, телек...
9 августа 2012, 03:48
Барышня, вас приучили к порядку и это классно, по жизни так легче. И даже завидую вам. У нас вот тоже мебели мало, но вот если я вам сейчас сфоткаю, что у меня в зале творится....у самой волосы дыбом встали как пришла вчера домой
9 августа 2012, 03:50
Барышня, а где вы вещи храните? Кладовка? Гардеробная?
9 августа 2012, 04:08
Velvet Барышня, а где вы вещи храните? Кладовка? Гардеробная?
присоединяюсь к вопросу и наличие-количество детей тоже интересно 🙂
9 августа 2012, 06:10
Velvet,В спальне в комоде лежат нижнее бельё, носки, платочки. В кладовке все вещи. Отдельно место для пылесоса и лежат 2 коробки от вяз.машины и шв. машины. А в шкафу-купе верхняя одежда и обувь. Вот собственно и всё. Вещей у нас немного.
