Осень. минус 65.5 кг!

девченки нашал классный сайт про диеты, там все четко и ясно написано, кому интересно оставляйте свой меил .. ссылку скину

а у меня сессия и подготовка к госам, срываюсь, объелась пицы в гостях у мамы вчера, совесть мучает(

Возьмите меня тоже к себе. Никак не могу скинуть последние 6кг для начала. Так тяжело даются,правда срывы бывают. Вот думаю за компанию получится лучше,чем в одиночку.
Рост 171
Вес 72,6кг

Девчонки, когда начнем?

Настя Иванова, записываю.
Ягодк@, что начнем?

Ягодк@
Девчонки, когда начнем?

:2funny:

Видимо, что на уме, то  и на языке :ой засмущали:
Хотела просто записаться к вам
вес 58кг
рост 162см

Ягодк@, добро пожаловать  😉

Intraverta, замечательная идея! Завтра взвешаюсь-измерюсь и присоединюсь к худеющему сообществу официально)))
А вот у меня возник такой вопрос (идея) - вести такой публичный дневник достижений, конечно, супер. Но никогда не возникало желания как-то более тесно скооперироваться? Скажем создать реальную группу худейцев, которая будет собираться, допустим, раз в неделю-две, "отчитываться" о достигнутых результатах, обсуждать пролемы, системы питания и т.д.
В своё время, года 2 назад, я худела по методике журнала "Худеем правильно". Ходила на их сайт, зачитывалась рекомендациями и т.п. В результате я хорошо похудела. Так вот мне понравилась концепция Клуба ХП, существующего в Москве, где создаются (платные естественно) группы добровольцев, худеющих под присмотром диетолога, психолога, инструктора по фитнесу и ещё кого-то. Они встречались раз в неделю, взвешивались, обмерялись и обсуждали свои насущные худейские проблемы.
Интересно, возможно ли создать подобную группу на базе вашей темки и уже проделанной вами колосальной работы по объединению худейцев Дети74? Я думаю, что при живом общении мотивация усилится в разы, и процесс похудения пойдёт гораздо легче и эффективнее.

margosha74, конечно идея интересная, но вот у меня допустим времени на это ну вообще нет(

Я за прошлую неделю потеряла 5 кг, теперь я вешу 65 кг. И это радует, сижу на диете предложенной Биной в другой теме, сходила в сауну. Буду стараться.

Мамулька Ирулька, 5 кг за неделю - это огого! Мой скромный опинион заключается в том, чо это еще огого как вредно((

У меня сегодня на весах 62,1 минус 900 несмотря на обильные вчерашние возлияния. Но - повод ик уважительный ик ошшень 😉

У меня О, ужас 77,0
ДР сына прошел на славу..

Мамулька Ирулька, Lelvani,  :mrgreen:

У меня все на месте  :angel:

YaKa , сынульку с днем рождения! :пятачок с шариком:

Intraverta, спасибо)

62,2 кг (минус 800г)

у меня 65,7, небольшой но минус))

У меня всё на месте, хотя всю неделю толком не ела ничего и заниматься начала.
Знакомый инструктор по фитнессу  сказал, что спортом заниматься и тем более сидеть на диете во время кормления грудью бесполезно, т.к. вес мой от гормонов, которые во время ГВ вырабатываются, по этому хоть сутками можно в спортзале пропадать и не есть ничего - толку всё равно не будет. Если матушкой-природой так заложено, то так всё и будет, пока доченьку кормлю(((

YaKa
У меня О, ужас 77,0
ДР сына прошел на славу..

Яна у меня тож плюс кг. Гости гости( суши суши( пироги( эхх

Девочки, пожалуюсь: вчера покупала платье на повседневку (не нарядное). Хотела одно трикотажное померять, а мне продавец говорит: "его не берите ,оно 44 размера и на Ваш 52 не налезет, растянете только" Обидно до слёз - какой 52?!! ношу 44-46, а иногда даже в 42 влезть могу (не без усилий, правда). Лишние килограммы в основном на груди (на 2 размера выросла с добеременного состояния) и на животе (после кесарева не спал окончательно).
В общем хамство сплошное!

62,5 даже сама не ожидала такого🙂

Котька, не ходите больше в этот магазин 😉

Котька,я по личному опыту не могу сказать, вот у меня подруга похудела за время гв,причем 10 кг потеряла,вернула добеременный вес,  она занималась спортом и правильное питание. Мне кажется еще зависит от обмена веществ в организме, ведь у каждого по-разному.

У меня вес тот же,правда времени мало прошло. Хочу попробовать Японскую диету,смотрю на ней хорошу худеют. И на спорт пойти надо после праздников. Весной я хорошо похудела: спорт и питание мне инструктор прописал,правда по его питанию очень медленно вес уходил,но уходил и правильно.
А кто как худеет вообще, по каким системам,диетам? Очень интересно

Настя Иванова, я сидела один раз в жизни на диете и именно на японской. Похудела на 3 кг, вернулась в свой добеременный вес. Друг мой худеет всегда на 10 кг на ней.
Но после этой диеты нужно правильно питаться, тк в результате меняется обмен веществ. Если питаться неправильно то вес вернется с плюсом.

У меня сегодня 65.0. Сколько не взвешивалась 64.9 не увидела  :смеется: а так хочется!

lovinka,я и сейчас стараюсь правильно питаться,просто все встало  и давно. Видимо на японской диете уходят только лишние кг.

у меня привес....57,4кг

Ненавижу себя,стою 60,0.

у меня все также(((... 51,8... ((( в расстройствах(((... теперь главное на праздниках не набрать(((

У меня  53,5 кг; худею помаленьку, хотя ем довольно много.
С чего бы это?

75,600 🙂

97,3((((((((( Хочу за волшебным пенделем, наверное на среду запишусь на прием

у меня плюс(((
72.2

завтра с мужем садимся на японскую диету!

58 кг  162см
Девочки, скажите каждый сам выбирает себе способ похудения? или вы все придерживаетесь одной диеты?

У меня стоит вес.... (((

geleusea
Ненавижу себя,стою 60,0.

нужно себя любить в любом теле))) а ненавидеть-лишние кг и активно бороться с ними!!!

девочки, кто-нибудь на французской диете сидел?
прочитала - похожа на японску, но мяса больше))
di*etp*lan.ru/diety/french/

у меня 57 кг, как обычно, кстати...

минус 48.3 🙂

Lizaveta,любить то я себя люблю,ненавижу,что никак не могу начать худеть.