ВСД как с этим жить?

Элен,у меня вот такое состояние (озноб, панич атаки и т.д.) бывает именно когда пульс учащённый. Если было повышенное давление, надо бы, конечно, периодически измерять его, и как раз в то время когда чувствуете себя плохо.

Ле_ныч, давление подскочила вот только тогда, первый раз когда было такое состояние. Но кардиолог мне сказала, что нужно конечно за давлением следить, но, например, показаний для назначения препаратов для нормализации давления не видит. Потом сколько раз измеряла при недомоганиях, выше 120 на 80 не было.
И кстати, учащенного сердцебиения я больше не ощущаю после курса магния, а вот когда случается озноб, видимо из-за спазма сосудов, бывает чувствую как будто сердце сжимается, или давит, покалывает... что-то типа такого.
Ну реально неприятно и страшно. Дожила блин...

Напишу наверное и я. С подросткового возраста ставили ВСД, жутко болела голова, с каждым годом состояние только ухудшалось, стояла на учете у неврологов, никакого адекватного лечения не получала, глицин, еще какую нибудь фигню, таблеточки разные, названия которых у же и не вспомню. В общем в 2004 году, был микроинсульт, вызвала скорую, скорая не приехала, благо отпустило, но это риторика. Боли были регулярные, ни дня без таблетки обезболивающего. В 2008 году мой руководитель сжалился надо мной и порекомендовал хорошего невролога. Естественно платно, но это было сооовсем не важно, в общем на данный момент о головных болях я и не вспоминаю. Очень благодарна такому врачу, к.м.н. Королева Валентина Владимировна. сколько было до этого "врачей", просто не сосчитать и платных и бесплатных. Попасть к ней сложно, но возможно. Пишите в личку, расскажу как найти ее и где принимает. По себе знаю как сложно найти ХОРОШЕГО врача. особенно когда так болит голова, что сдохнуть охота. Еще есть контакты хорошего ревматолога и гинеколога.

+

Favorites, а можно подробней как именно вас лечили и чем??? что это за магия когда от того что ты длинный и у тебя сосуды не справляются как у моего мужа можно вылечить?? Вот скомпенсировать да, а вылечится???

И я с вами, 2 раза в год по 2 неделе "умираю", ПА очень страшные, регулярные обмороки, во время ПА. Проверила сердце, все хорошо, сейчас надо до невролога дойти(

Favorites, вечер добрый! черкните координаты Вашего чудо-невролога! очень нужен. Спасибо

Мне помогло то, что я забеременела. Тут уж либо жить, либо нет. Сначала думала - не смогу выносить - а с каждым месяцем все лучше себя чувствовать стала. Сейчас ПА бывают только когда переработаю сильно

У меня ВСД с 16 лет ставили. Обмороки, дикие головные боли, посиневшие конечности ... Ходила по неврологам, обследовалась, пила курсами ноотропы... После родов, правда получше стало, может за счет более активного образа жизни (посидеть, по крайней мере дома, с детьми особо не получается). Но все же приступы случались. Последний раз, когда скорую вызывала, фельдшер (не врач-невролог и даже не терапевт) посоветовала сразу, как начинаю чувствовать головную боль, принимать обезболивающее - не доводить до приступа и поднятия АД... Теперь в сумке всегда есть проверенные препараты и ттт, года 2 не было приступов. Раз в полгода пью магнеВ6, весной-осенью стараюсь пропивать курс препаратов, улучшающих кровообращение. Зимой пью курантил (он помимо разжижения крови ещё и иммунитет поддерживает).
А как страшно изначально было, когда в 16 лет диагноз поставили. Мама уж с перепугу думала, что и об учебе в ВУЗе и о будущем материнстве можно не думать.

Njusya, что пьете для улучшения кровообращения? От меня ж в прошлом году все отмахнулись, типа здорова как слон. У невролога не была правда, сказали не имеет смысла ходить. Кардиолог назначила магний курсами пропивать. Но в этом году намного лучше очень и зима прошла, такого совсем уж пугающего состояния не было, по крайней мере со стороны сердца. Да и я уж наученная. Если чувствую что-то не то, то на ночь валериану, пустырник или смесь с корвалолом выпиваю и ОК

Элен, мексидол очень хорошо пошел прошлой весной, в этом году еще не принимала, купили в ампулах, никак не решусь уколы начать ставить 😉
В начале этой весны винпоцетин пила месяц.
Раз в два года церебролизин ставлю внутривенно. Или актовегин. Но это для нейтрализации последствий сотрясения мозга, полученного в юности.
Ноопепт как-то невролог мне назначал - не пошел, начались головные боли, хоть и не сильные, но практически не прекращающиеся.

От мигрени хорошо помогает... кровопускание. После того, как первый раз забеременела и регулярно сдавала кровь из вены, о приступообразных головных болях забыла на несколько лет. Племянница мужа, кардиолог, даже рекомендовала стать донором для того, чтобы избавиться от мигреней. Но пока что не дошла...

Njusya, спасибо. Меня головные боли не мучают, мигрени нет. У меня приступы сочетали в себе учащенное сердцебиение с периодическими как провалами в ритме и ощущения сдавливания в области сердца + жуткие мурашки - спазмы сосудов, ну это есественно на сердце и отражалось, плюс выброс адреналина от страха, что усугубляло состояние, особенно сердечный ритм. Поэтому сейчас упокоительное только пью, если не важно себя чувствую вдруг, курсами магний, ну и что-то бы хотелось для улучшения кровообращения.

Элен,как справлялись с приступами? я всё не могу к ним привыкнуть((( начинается паника, истерика, видимо, поэтому-обморок.

Alphawesen
kira2007,
У меня та же ерунда. Пришла я как-то к врачу в Германии  лет 5 назад (уж больно часто в глазах темнеть стало).
Он мне и говорит, что спортом заниматься нужно, свежим воздухом дышать, не курить и жизни радоваться.
Странно, но помогает) У некоторых людей есть более страшный диагноз - мнительность. Тут никакой врач не поможет, только сам себе.

спортом занимаюсь очень активно, чувствовать себя стала отлично,про ПА забыла  и вообще про данную темку) но когда проходит тренировка у меня сильно синеют губы и делаются ледяными конечности, когда все тело горячее и сильный пот,видимо проявление ВСД, но я на это уже перестала обращать внимания)

мама Андрюшеньки
Элен,как справлялись с приступами? я всё не могу к ним привыкнуть((( начинается паника, истерика, видимо, поэтому-обморок.

только успокоительными - пустырник, валериана, корвалол (если уж совсем чувствую, что выбиваюсь из колеи).
И еще заметила, что холод на меня плохо влияет. Если начинаю мерзнуть, начинается озноб и как цепная реакция спазм сосудов по всему телу. Хоть на юга переезжай. Летом чувствую себя прекрасно, особенно на море, где тепло и нет никаких нервотрепок 🙂.

Ого.. оказывается у многих это есть. Я с 14 лет головными болями мучаюсь.. Прошлым летом мучалась приступами.. По 4-5 дней голова болела до тошноты, никакие таблетки не помогали.. Потом прошло само..
Во время беременности стараюсь перетерпеть. Максимум парацетомол выпить, но он не помогает(

мне ставят всд кардиологический вариант, у меня то брадикардия то тахикардия, то перебои в сердце, назначили сердечные препараты, из всего что назначили пью только одни триметазидин, и Ново-пассит.  а верошперон и веропромил, назначила кардиолог и вот эти последние таблетки сказала пить всю жизнь, вообще бред какой то. Буду хорошего врача искать

Девочки, посоветуйте хорошего психотерапевта, где то читала про Белова А.А.,но не нашла координаты. Может кто-то еще посоветует кого-нибудь, в поисковике их много,но хочется выбрать по отзывам реальным. Беспокоят ПА и тревожные состояния.

всем доброго дня) вот и я дожила до такого диагноза... проверила всё что можно, узи брюшной полости, кровь всевозможную, ФГС, эндокринолог, гинеколог, экг+узи сердца, кардиолог...... только у психотерапевта не была) ПА у меня нет, беспокоит учащённое сердцебиение и пульс, иногда нехватка воздуха, постоянная усталость, сонливость. Пью глицин, пропила ново-пассит. Невролог назначала уколы и массаж, лечили шейный остеохондроз. Жду тепла, делаю гимнастику, стараюсь гулять больше. Пока справляюсь сама, но состояние в целом меня напрягает.

kira2007
Девочки, подскажите ВСД как с этим жить?
ВСД мне поставили еще лет в 13-14 но видимо в силу возраста я не ощущула что это такое.
Сейчас уже года два проявляются постоянные приступы -тахикардии , бесонница, общая слабость , нервная дрожь и чувства страха, приступы проявляются после стрессов или недосыпания , вобщем любые переутомления или нервная ситуация.
Ходила к врачу сдавала анализ не помню как называется показало что спазм почти всех сосудов, назначили актавигин , аттаракс и валокардин, валерьянку , побольше ходьбы на свежем воздухе, но особого облегчения  я не чувствую любой стресс и все опять.
Слышала что очень хорошо помогают иголки, может кто делал ?
По статистики знаю что ВСД почти у 70 % насиления и ставят сейчас в очень раннем возрасте, знаю что не кто от отого не умер, но жизнь реально осложняет.
Подскажите как избавиться или хотябы убрать приступы.

меньше думать об этом. серьезно. совет кажется пустяковым, но от него все ноги растут

Неприятная вещь. Но лечится. Начать можно с обливания холодной водой.

снова сюда вернулась. устала от этого состояния. в целом начиная с января (когда впервые всё случилось) я научилась распознавать и купировать ПА, но на сегодня меня до сих пор (начиная с марта) мучает боль в горле, точнее даже спазм который сменяется нехваткой воздуха и так каждый день. вот что с этим делать, терапевт отправила зачем то к пульмонологу, тот сказал, что я не его пациент, ЛОР тоже ничего не нашёл. невролог назначила анвифен, пропила, улучшения нет. как снять этот спазм? к кому бежать?
Ещё интересно, те кто писАл в начале темки, на сегодня вы купировали ВСД? или уже свыклись с этим диагнозом?

У меня тоже в феврале был сильный приступ, неожиданно, даже скорую вызвала, на грани потери сознания, заплетающимся языком. В этот момент была у ребенка на собрании, показалось, что очень душно, нечем дышать, вышла в коридор, чувствую все хуже и хуже, дышать не могу, в глазах темнеет, ноги холодеют. Но скорая по-моему так несерьезно как-то ко мне отнеслась по приезду. Кардиограмму мне не сняли, хотя я сказала, что давит в груди, дышать трудно. Зато такие вопросы задавали, вот бред просто. Как голова кружится? Вы вокруг чего-то? Или все вокруг вас? Блин. Откуда я знаю, просто сейчас упаду в обморок и все. И трясло меня, как будто на мороз вывели в летней одежде. Замерили давление, сатурацию крови и сахар - все в норме. В приемном покое осмотрела невролог на предмет возможного инсульта, сказала, что ПА, поставили укол успокоительного, назначили адаптол на 2 недели. Спокойствия хватило на 2 месяца. На днях опять не важно себя чувствовала, кололо и давило сердце.
Стараюсь мысли направлять в нужное русло, чтобы не усугублять стрессовое состояние. Пошла к терапевту, она меня направила на обследование - невролог, эндокринолог, окулист. Сдала кровь. Снова назначили адаптол и магнелиз.
Всех свои домашних построила и сказала, чтобы не смели мне создавать стрессовые ситуации и повышать голос. Пока боятся 🙂

Элен, примерно так у меня и началось всё в январе этого года. на пустом месте, не могла долго уснуть, в часа два ночи всю затрясло, тошнило, сердце билось бешено, пульс скаканул до 120, муж вызвал скорую, сделали ЭКГ, привели в норму пульс таблеткой Анаприлина, сказали обратиться к терапевту. С утра пошла к нему и начались мои походы по врачам, обошла всех узких спецов, сдала все возможные анализы, низкий был только гемаглобин. невролог назначила массаж и уколы от остеохондроза шейного. на сегодняшний день научилась контролировать это состояние, в сумочке есть таблетки, пересмотрела своё отношение к жизни, стараюсь меньше нервничать, больше гулять и отдыхать. Но тем не менее удушье (или спазм горла незнаю как правильно обозвать) и нехватка кислорода не дают мне жить комфортно и как избавиться от этого незнаю. Невролог назначала таблетки для сосудов но и это мне не облегчило состояние.  
Причем симптомы у меня все отметились, только не разом, а по очередно. то одно, то другое. на сегодня горло и трясет иногда внутри и руки.

Когда моей дочери подростку стало плохо в школе, обратились к врачу, где нам и поставили всд, причем по гипотоническому типу. Прописали пить курсом пассифлору эдас 111, а так как ад пониженное, то в дополнении с афосаром 116. Оба препарата натуральные и безопасные, после них все нормализовалось. Иногда случается слабость, но редко и не так очевидно.

Динка
Элен, примерно так у меня и началось всё в январе этого года. на пустом месте, не могла долго уснуть, в часа два ночи всю затрясло, тошнило, сердце билось бешено, пульс скаканул до 120, муж вызвал скорую, сделали ЭКГ, привели в норму пульс таблеткой Анаприлина, сказали обратиться к терапевту. С утра пошла к нему и начались мои походы по врачам, обошла всех узких спецов, сдала все возможные анализы, низкий был только гемаглобин. невролог назначила массаж и уколы от остеохондроза шейного. на сегодняшний день научилась контролировать это состояние, в сумочке есть таблетки, пересмотрела своё отношение к жизни, стараюсь меньше нервничать, больше гулять и отдыхать. Но тем не менее удушье (или спазм горла незнаю как правильно обозвать) и нехватка кислорода не дают мне жить комфортно и как избавиться от этого незнаю. Невролог назначала таблетки для сосудов но и это мне не облегчило состояние.  
Причем симптомы у меня все отметились, только не разом, а по очередно. то одно, то другое. на сегодня горло и трясет иногда внутри и руки.

Динка, если действительно схватывает горло до того, что задыхаетесь, то это может быть истерия. Какой врач нужен? По-хорошему, конечно, психиатр. Как минимум, для исключения диагноза. Как максимум - для лечения.
И еще: Вы щитовидку обследовали?

О ВСД ( сама столкнулась)

...Железодефицитные состояния (ЖДС) — одна из распространенных форм алиментарной недостаточности, а железодефицитная анемия является наиболее частой в структуре малокровия. По данным ВОЗ, 700 млн человек страдает железодефицитным анемиями (ЖДА).
Важно знать, что среди населения широко распространен латентный (скрытый) дефицит железа (ЛДЖ), когда показатели гемоглобина еще в норме, но транспортные и органные запасы железа уже истощены. Он колеблется от 19,5 до 30%. Кроме того, от 50 до 86% женщин в различных популяциях имеют факторы риска развития анемии.

Проявления дефицита железа

Недостаток железа, развивающаяся в последующем тканевая и гемическая гипоксия приводят к значительным трофическим изменениям волос (истончение, усиленное их выпадение, раннее поседение). Наряду с этим появляется ломкость ногтей, поперечная их исчерченность, зазубренность ногтевого края, искривление ногтевой пластинки, уплощение, вогнутость ногтей вплоть до ложкообразных (койлонихия), нередко наблюдается недержание мочи. У больных с дефицитом железа возникает извращение вкуса в виде пристрастия к сырому мясу, тесту, к мелу, зубному порошку и т.д. Больных привлекают запахи плесени, бензина, керосина, ацетона и т.д. Сидеропения приводит к атрофии слизистой оболочки языка, ангулярному стоматиту, к глосситу, к кариесу зубов.

При исследовании слизистой оболочки пищевода у таких больных могут выявляться участки ороговения, атрофического изменения в слизистой и в мышечной оболочке пищевода, что может проявиться сидеропенической дисфагией (симптом Пламмера—Винсона). Кроме того, больные ЖДС жалуются на слабость, утомляемость, хроническую усталость, разбитость, снижение работоспособности, головные боли, головокружение, мелькание мушек перед глазами, шум в голове, у них отмечается бледность кожных покровов и слизистых оболочек. Выраженность и сочетания этих проявлений сидеропении зависят от степени тяжести и от длительности дефицита железа. При ЛДЖ эти симптомы отмечаются в 70-80% случаев, а при ЖДА — в 100% и обусловлены снижением железозависимых и железосодержащих ферментов в мышцах и развитием внутриклеточной гипоксии.

У больных с ЖДА отмечаются различные расстройства со стороны сердечно-сосудистой системы в виде вегетативной дисфункции, миокардиодистрофии, в том числе с явлениями некоронарогенной ишемии, кардиомиопатии с нарушением кровообращения различной степени, со стороны нервной системы — вегетососудистые, вестибулярные нарушения; со стороны пищеварительной системы — поверхностные и атрофические гастропатии...

От себя: долго не могла понять что со мной, пока не наткнулась на эту статью... Теперь пью мальтофер фол

Amelly,а кровь-то сдавали? На общий и на ферритин?

omelya,вот я тоже читаю и удивляюсь. Ведь девочки ходят к врачам, к терапевту. Почему не назначают консультацию психиатра?

Наташа78, наверное, потому, что у нас к психиатрам отношение предвзятое: если к нему пойдешь - останешься на всю жизнь с клеймом, без ВУ и т.д.
А на самом деле пограничные состояния типа истерии прекрасно лечатся, причем иногда даже без лекарств, одной физиотерапией с прогулками. И никакого клейма. 🙂

я считаю, что не просто люди не ходят к психиатрам из-за клейма, их просто напросто никто никуда не отправляет. сейчас придешь к терапевту он тебе напишет, чем лечиться и вникать в суть не станет. я так год лечилась с ЖТК у терапевта, только хуже стало, пошла платно к гастро, и только после как там проконсультировалась и обследовалась с результатами пришла к терапевту и получила заветное направление к гастро по месту жительства. так же год ходила к терапевту и к гинекологу жаловалась на проблемы, никто не хотел ничего видеть и слышать, допекла я гиню в итоге и она дала направление к эндокринологу. пришла на прием, а там удивились почему меня раньше не направили к ним, выписали направления на обследования.

zoltrix, самому можно взять талон к любому специалисту.  Уж к эндокринологу  точно.  Особенно женщине.  У нас в Челябинске нехорошая статистика с заболеваниями щитовидной железы,  а так же с сахарным диабетом.  Поэтому они ЗА профилактику. 
Психиатра с всд не назначают,  а вот к психотерапевту направляют сразу же.  По крайней мере у нас в 9 поликлинике в ленинском.  Панацеи от этого заболевания нет. 
Прогулки,  правильное питание,  качественный сон.  Отсутствие стрессов. 
Как только все это соблюсти в нашем бешенном темпе жизни?

Мамаша Паприка, ответ очевиден: менять свое отношение к окружающим событиям, действительности и людям, т.е. учиться быть немного "пофигистом".  🙂

Мамаша Паприка, в нашей ПК нет такой возможности самому попасть на прием к узким специалистам((

omelya
Мамаша Паприка, ответ очевиден: менять свое отношение к окружающим событиям, действительности и людям, т.е. учиться быть немного "пофигистом".  🙂

у меня не получается

Мамаша Паприка

omelya
Мамаша Паприка, ответ очевиден: менять свое отношение к окружающим событиям, действительности и людям, т.е. учиться быть немного "пофигистом".  🙂

у меня не получается

нууу..... Значит, мало работаете над собой)

omelya
Мамаша Паприка, ответ очевиден: менять свое отношение к окружающим событиям, действительности и людям, т.е. учиться быть немного "пофигистом".  🙂

в точку

omelya
Amelly,а кровь-то сдавали? На общий и на ферритин?

сдавала, гемоглобин всегда был на уровне 145, а вот скрытая ЖДА есть, но с таким гемоглобином меня конечно никто на ферритин и трансферазу ( могу ошибиться) не отправлял, сама дошла до этого. 

Наташа78
omelya,вот я тоже читаю и удивляюсь. Ведь девочки ходят к врачам, к терапевту. Почему не назначают консультацию психиатра?

с чего вы взяли то, что не ходят? Я со своим субфебрилиатом и ПА измучилась дико, всю проверили, и, о чудо ничего не нашли ( впрочем как всегда), отправили голову лечить, я сходила, даже таблетки выкупила, с которых мне стало только хуже. И к психологу сходила тоже. После бросила это все и ушла на русмедсервер, вот там наконец-то разобрались что со мной не так. И причина оказалось вполне себе терапевтическая, надо было только чуть дальше копнуть, чего наши врачи то ли не умеют делать, то ли не хотят... Я здесь не описываю все свои симптомы и мытарства, описываю только выводы. Залог успешного лечения - это оччень грамотный терапевт. Ну и плюс изменила рацион питания, многое убрала (спасибо за это тоже русмедсерверу). А то только и слышала: ты здорова, иди лечи голову :2funny: :idiot2:. А кучу симптомов при этом просто не учитываем... И еще любят говорить: у тебя что-то с имункой, надо ее повышать: кушать, отдыхать, заниматься йогой. Не спорю, но если в целом все ок. А у меня после занятий температура 38.5... утром не то что выспаться, я встать с кровати не могла :2funny:.

Мамаша Паприка

omelya
Мамаша Паприка, ответ очевиден: менять свое отношение к окружающим событиям, действительности и людям, т.е. учиться быть немного "пофигистом".  🙂

у меня не получается

вот и у меня не получалось. Как оказалось, дело было не в моем желании. Организм "почти исдох", а мне вариант искусственно поднять настроение предлагали))) Пока физику не исправила, все бесполезно было