Конец лета и начало.... бабьего лета)))) Худеем дальше)

Электра_, разница поразительная!!
И, по-моему, Вам худеть некуда 😉

Солнышко, последние фото в весе около 57кг, мне до него еще 1.5 кг как минимум. Вот к этому и стремлюсь ))))

при росте 172 см весить 57 что то маловато :shock:

т.е я должна весить 41??? ой чур меня не дай бог... в мои 47 как вспомню ножки-палочки, ручки-спички, правда титьки 2 стабильная)))

У меня пока только есть фото ДО , тут еще весы сломались, ваще раслабон. Машина сломалась((( с забиранием сына из д.сада не успеваю в спорт зал, правда хожу на работу-с работы в д.сад-домой пешком, км так 7-8 получается)))
Почему хочу быть худой??? Хочу из-за пуза видеть ноги (уже вижу))). Хочу хорошо получаться на фото (выбражуля еще та). Хочу вторую беременность носить маленький животик, а не кататься бегемотом 81 кг (рост 156см). Хочу наладить отношения с мужем - все хорошо, но есть натяжение. Как то грустно у меня получилось((

Разбитная
при росте 172 см весить 57 что то маловато :shock:

т.е я должна весить 41??? ой чур меня не дай бог... в мои 47 как вспомню ножки-палочки, ручки-спички, правда титьки 2 стабильная)))

а  у меня грудь чуть ли не -1 ))))) грудина узкая, плечи тоже, живот плоский.
а вот при 56кг у меня ноги (бедра) остаются крупными (минимум 52 у меня было в обхвате бедро) и за счет этого я сильно худой не выгляжу. Ребра только подводят в этом плане )))) пересчитать можно )))))))) только наращивание мяса немного спасает.

К тому же ИМТ остается в пределах нормы (при 57 кг ИМТ 19,2, т.е. для роста 156 при таком же ИМТ Ваш вес составляет как раз около 47кг).
да ведь это все по личным ощущениям. вот именно при весе 56-57 кг я чувствую себя комфортно, а чуть больше - сразу ощущаю лишнее. появляются "уши" на беррах.. бррр...  :knuppel2:

при высоком росте, если ты чуть полная, то сразу громоздкой начинаешь казаться. в отличие от невысоких девушек, которые всегда миниатюрные 😉 даже кругленькие ))))

P.S. муж частенько смеется, не знаю что у тебя дальше торчит, грудь или ребра )))) :2funny:

Электра_, потрясающая разница между двумя фото. Конечно, второе просто супер! Но и, глядя на первое, я бы не сказала, что ноги-столбы и ж.а! Нормальное фото. Но второе!!! Можно просто влюбиться!!!!  :smitten:

Электра_, ооо так я идеальная была!!!! в 18 то лет))))

Что изменится в моей жизни, если я похудею? Ничего. Как я была офигенная, так и останусь. Поэтому я не худею и не толстею, правильно питаюсь и занимаюсь спортом.

Электра_, никакой страшенной жопы и ног-столбов на фото ДО не вижу. И грудь очень гармонично выглядит даже в самом хрупком варианте ПОСЛЕ. Муж, интересно, Аполлон? Мотивация - это хорошо, конечно, но что-то как-то больно жестко, имхо.

Электра_, я обещала вам свои замеры,совсем забыла

Yozhik
Что изменится в моей жизни, если я похудею? Ничего. Как я была офигенная, так и останусь. Поэтому я не худею и не толстею, правильно питаюсь и занимаюсь спортом.

мне понравилось!!! Супер!!!
Никаких комплексов - это здорово!
Я много лет из себя комплексы выдавливала ))))

Yozhik
Электра_, никакой страшенной жопы и ног-столбов на фото ДО не вижу. И грудь очень гармонично выглядит даже в самом хрупком варианте ПОСЛЕ. Муж, интересно, Аполлон? Мотивация - это хорошо, конечно, но что-то как-то больно жестко, имхо.

муж не Аполлон ))))))) он очень не любит полных. ну ооооочень ))))
Он прямолинейный у меня - да. И я ценю эту прямолинейность. Я ему говорю иногда, что с ним другая девушка не уживется, из-за его высказываний. И что он должен меня ценить! Он радостно соглашается )))))
Хотя я тоже очень жесткая, но дипломатична, в отличие от него. Там где он выскажется, я промолчу ))))

Разбитная
Электра_, ооо так я идеальная была!!!! в 18 то лет))))

ну вот видишь!!! а раз было, то можно вернуть )))) или хотя бы приблизиться )))

Электра_
вот мои замеры последние

ОГ 80 (под грудью 6😎
ОТ 63 (живот на 3 см ниже пупка 79)
ОБ/ягодиц 96/96
Бедро 54
Икра 36
Щиколотка 21
Над коленом 39
Под коленом 34

примерно так   :ой засмущали:

а мои замеры таковы
сегодня вес 56,5
рост 172

ОГ 83(под 74)
ОТ 71(живот 83)
ОБ 93
бедро 48
икра 31
щиколотка 20
над коленом 34
под коленом 29

примерно так,но измерялась железным сантиметром🙂

Margosha, да уж, железным намеришь ))))) ну хотя бы примерно быть в курсе )))
спасибо )))))

тебе юбочки хорошо носить, ножки худенькие ))))
супер!

обруч крутила?

Электра_, последние 3 месяца вообще спорт забросила..
только в саду с тяпкой и лопатой тренировалась
вот сейчас пытаюсь себя пнуть в спортзал и возобновить тренеровки+обручь
так как животик и бока наросли за лето...

Margosha, давай-давай! нечего расслабляться, а то придумала тут!!! ))))))
обратно хочешь свисающие с джинс бока? а??!! )))))))))

для всех тех, у кого нарастает все быстро, спорт - приговор пожизненный )))) и я в этом числе

Электра_, да бока и живот-это у меня теперь пожизненная проблема будет...а до родов могла есть хоть что ,в любых количествах и в любое время суток..
если набираю..то это обязательно живот и бока плывут...ногам и попе ничего не делается

Ой какие все тут молодцы!
Я снова в ваших рядах...я отлучалась по семейным обстоятельствам и сегодня встав на весы обнаружила 54 вместо 55 порадывало ...н опо одежде не ощутимо ...замеры не делала ...надо бы сделать

Я кстати решила неделю на активии орехах и сухофруктах посидеть !!!!!!!!! пока получается))) буду надеяться не сорвусь !!

шоколад в сторону откинула ....терпимо.......но активию со вкусами ем и сухофрукты с орехами .....получается все равно углеводов много (((( ну посмотрим сколько еще продержусь ...до конца недели планирую ..главное выстоять выходные !!!!!!!!

Электра_,мне понравилось,откровенно,молодец!
А вообще мне кажется вес тот хорошо в каком комфортно. Надо вам 57 кг.- надо значит достигать,надо больше-тоже успехов.
Мне так с мужем не повезло,когда в прошлом году после сильнейшего стресса и отказа от любой еды ,начала жрать и за год наела 14 кг.,все вокруг близкие начали "тонко" намекать на это,спрашиваю у мужа -как?,ответ всегда один- все нормально,я тебя люблю,когда села на диету (минус 11-12 кг. за полгода)- молодец,говорит,но его реакция не меняется,видимо мы за наши 16 лет совместной жизни пережили столько всего,такую проверку прошли,что было бы по меньшей мере странно,если бы он начал реагировать на мой вес,типа- худую люблю больше,а потолстевшую - меньше.
Коряво написала,но то что думаю.
А худею я для себя,для своего здоровья,да и одежду жалко,когда ее напялить не можешь.

Мама Тёмы, у меня муж тоже не особо реагирует на колебания моего веса .....что т о типо ты всегда для меня хороша ....даже порой обидно, говорю смотри я тут похудела ...ГДЕ??? и все пипец ))))))
Но зато когда поправлялась ..тоже коменты выдавал типо да все у тебя хорошо...ты гонишь!
Вобщем , худею тоже для себя! И мечтаю влезть в прошлогодние джинсы !!!!!!!!!!! прям вообще как мечтаю!!!!!!!

А у меня есть джинсы на размер и на 2 меньше))) даже покупать ничего не надо)))

Мама Тёмы, у меня точно так же. Когда собралась худеть, муж начал активно переживать за то, что похудеют мои попа и грудь, остальное его не сильно волновало)). Сейчас, конечно, рад, что я похудела на 16 кг, особенно ему льстят комплименты его друзей в мою сторону. Но моей инициативы худеть еще до 60кг не поддерживает. Говорит, что и так отлично и в самый раз)).
Поэтому худею тоже исключительно для себя. Ну и для нашего совместного счастливого будущего))
Поскольку, как заметила Елена Чебыкина,на "постельных" делах  делах это отражается не в последнюю очередь! когда женщина уверена в своей красоте, что она с любого ракурса красива и сексуальна, это накладывает весомый приятный отпечаток на сексуальную жизнь!

А я влезла в джинсы Дизель, которые покупала в Лондоне, у меня тогда был первый месяц беременности (я о ней еще не знала) и весила я 62-63 кг 🙂.  Так вот, эти джинсы пролежали у меня в шкафу 7 лет, я специально их не выбрасывала, как напоминание о том, когда я была стройна. И на этих выходных я решила их померить!  :ура: И налезли!
Правда, чуть бока из них вываливаются и животик, последствия двух беременностей, конечно  :-|

Девочки, спасибо всем за отзывы! И спасибо за ваши ответы. Надеюсь к тем, у кого мотивация пропала куда-то, она вернется))

Я без изменений.
Ужасные 62,7
№ 14

58,8
надеюсь что начитавшись мотивации вес пойдет вниз
ве девочки кто писал супер молодцы))))))) спасибо вам огромное)))))))

UnicorN, молодчина! Я тебя очень понимаю. Помню, похудев на прилично много - влезла в джинсы младшей сестры, у которой ОБ 89см всегда - вот это кааайф!
Пошла думать о покупке крутых джинс маленького размера.

UnicorN,спасибо за поддержку.

Рыжж,правильно -всё для себя!

иду сегодня в спортзал.
ура!
килограмм за последний месяц набрала всё же...вот буду исправляться..

Margosha, здорово!! Это хорошее решение!!

Margosha,  :mrgreen:!!! Круто!!! Хорошей тренировки!!!

Margosha, а ты по какой программе занимаешься? которую тренер составляет?

Lapatusya,Электра_, спасибо девочки!сходила!всё тело так ноет приятно🙂

Электра_, по ка по общей,через месяцок втянусь,мне индивидуально составят

Я упорно не двигаюсь в нужном направлении((( Плато, видать прошлый понедельник 73,5((((
Завтра боюсь вообще вставать на весы(((
Похоже, ещё с похолоданием организм пошёл копить на зиму жирок...

Итоги прошлой недельки!

Королевна Pretty - УМНИЧКА!!! Ее результат МИНУС 1,5 кг за неделю :mrgreen:

ПОЗДРАВЛЯЮ!

:рай: :рай: :рай:



Ну и толстушка прошлой недели... Та-да-да-дам!!!
Их две! Девчонки, уж от вас этого не ожидала! Привес 0,7 кг!!! Lapatusya  и  Malaya

Срочно исправляться!

Елена Чебыкина, я с 500 граммовой прибавкой тоже себя кушающей тортец ощущаю((((

Елена Чебыкина, спасибо за похвалу!  :ой засмущали:
Буду и дальше очень стараться!

отмечусь завтра утром, сегодня не буду даже на весы вставать(((( почему то всю неделю нормально вес держу, а на выходных жор нападает((( то мы в гости, то к нам)))