Будущие мамочки и уже с малышами ЗИМА-ВЕСНА 2012-2013 Том 10.

Девочки может пригодится кому дыхательная техника, и во время беременности улучшает поступление кислорода малышу, я так за неделю использования ктг с 6-7 баллов до 9 улучшила без лекарств )))) ну и за счет концентрации на дыхании и отвлечения внимания  от боли во время схваток легче... кокрас в материалах Казимировой по не медикаментозному обезболиванию про это написано... но техника сама не указана...

Бригита
Olenka*, Клюквенный морс пей, мочегонные травки попей типо бруснивера. И ограничь соль, соки нельзя, фрукты наверное тоже стоит ограничить.
Yulenbka_87, В итоге КТГ то нормальное?)))
мама Ксюна, КТГ с 34 недель, так что нормально все.
tori88, Не за что)))

Бригита,ага в итоге слава Богу нормально всё))

Svetlaya,с хорошей узишкой, погоди, а в прошл раз сказали ведь что девочка?

Маришшка,ай-ай-ай прогульщицам)))) :knuppel2🙁пы.сы. пришлось вставить этот смайл,а то не было подходящего с угрожающим пальчиком)))))))))

Жулька
tori88, вот блин, просчет )))) Я была уверена, что у тебя 2 или 4 группа, раз Мишутка так внутри упорно сидит )))

Жулька, а что у кого 4 группа у тех засиживаются?я пока собираюсь в понедельник на лекцию к М,Дик)))надеюсь не буду лениться в понедельник))

Elena174 скорейшего выздоровления сыночку!
ulya1313 с шевелюшками!
Olenka*, не переживай,скоро и у тебя начнутся шевелюшки)))

Elena174, а я оказывается еще в прошлый раз скачала ))) и щас только добралась почитать ))

TATbRHA, я в первый раз все Б просто булькание ощущала. А сейчас реальные пинки. Даже ночью просыпаюсь. Думаю в этот раз мне суждено и ножки увидеть. Думаю это от активности малыша зависит.

tori88, спасибо за технику - сохраню себе. Я то вообще толком прочитала толко когда для Вас сканировала 🙂 В прошлый раз как-то не легло это у меня в голову 😉

tori88,а ты какой файл прирепила?чтото внутри цифры какие то :-|

И точно цифры 🙂

Юля вот ))))) Yulenbka_87, текстовый документ, цифры это и есть техника)))) например 3/3,2;  первая цифра это вдох на 1,2,3, вторая выдох на 1,2,3. а 3 цифра это задержка дыхания на 1,2 )))))) и так далее))) 8/8 мне далось не сразу и сейчас с напрягом))) и желательно дышать животом а не грудью))) чтоб малышу больше кислорода попало ))
Да и совсем забыла, по началу ее лучше делать сидя в расслабленном состоянии, с непривычки может голова кружиться )))) У меня Мишка плясать почти сразу начинает от этой техники ))))

tori88,огооо сроду бы не догадалась))))))))спасибо )))

Elena174
Жулька, отправила тебе на почту. И на майл выложила http://files.mail.ru/8LPKYD

Спасибочки ))) Посмотрела - нам раздавали то же самое )))

tori88, Вика, посмотрела твой файл. Объясни, пожалста, что означают эти цифры - я туплю ))))

Yulenbka_87

Бригита
Olenka*, Клюквенный морс пей, мочегонные травки попей типо бруснивера. И ограничь соль, соки нельзя, фрукты наверное тоже стоит ограничить.
Yulenbka_87, В итоге КТГ то нормальное?)))
мама Ксюна, КТГ с 34 недель, так что нормально все.
tori88, Не за что)))

Бригита,ага в итоге слава Богу нормально всё))

Svetlaya,с хорошей узишкой, погоди, а в прошл раз сказали ведь что девочка?

Маришшка,ай-ай-ай прогульщицам)))) :knuppel2🙁пы.сы. пришлось вставить этот смайл,а то не было подходящего с угрожающим пальчиком)))))))))

Жулька
Жулька, а что у кого 4 группа у тех засиживаются?я пока собираюсь в понедельник на лекцию к М,Дик)))надеюсь не буду лениться в понедельник))

Ага, нам сказали, что женщины с 1 и 3 группой крови рожают на сроке 38-39 недель, а со 2 и 4 - на 40-42 недельке. Ну и со всеми вытекающими последствиями (н-р переношенная и пролонгированная беременность). Воооооооот ))) Будем проверять на себе ))))
Я может тоже в понедельник поеду, посмотрю по самочувствию.

Elena174, спасибо за брошюрку по обезболиванию, скачала с файлообменника)

Когда родила дочку были проблемы со вскармливанием грудным, потому что доча слабенькая была. А я думала, что это отказ от груди, М.Дик мне очень помогла, приглашала ее домой.

Жулька,для меня бы в 39-40 нед родить самое то было б))
Давай приходи увидемся 😉

tori88, ох, какая штука мудренная... Это нужно за 1 занятие продышать 1 цикл? А как в РД с этим дыханием быть? С листочком? Или оно запоминается? И на каком этапе лучше использовать этот тип дыхания - в латентной фазе?

Unique
Когда родила дочку были проблемы со вскармливанием грудным, потому что доча слабенькая была. А я думала, что это отказ от груди, М.Дик мне очень помогла, приглашала ее домой.

Хорошо, что в наше время есть люди, которые могут помочь, объяснить...
Я для себя одну вещь выделила по ГВ - главное до полного "устаканивания" лактации быть целиком и полностью погруженной в ребенка. Ну и прикладывать ляльку правильно )))))))))

tori88, что-то до конца не могу понять, как дышать. Задержка дыхания после вдоха и выдоха?

Oxygen
tori88, что-то до конца не могу понять, как дышать. Задержка дыхания после вдоха и выдоха?

Думаю, это не столько задержка, сколько пауза.

Сейчас подышала и вызвала шквал эмоций внутри, в первый раз такая активная движуха началась
Интерсно это того что хорошо стало или наоборот плохо?

TATbRHA, это хорошо ))) Детка получила приток кислорода, поэтому такая реакция ))) У меня на гимнастике всегда такое творится, когда мы начинаем дыхательное упражнение ))))

Жулька, я запомнила быстро, а так во время схваток до 7 пальцев раскрытия должно помогать, можешь в родах часть цифр использовать ))) а так дома для кровотока по листочку ))) когда по памяти ты так задумываешься сколько и когда выдыхать и выдыхать, что отвлекаешься от всего )))) и расслабляешься ))) потом  на большом раскрытии уже перед потугами можно дышать как при потугах самих которые пропустить нужно, на начале схватке медленное и глубокое дыхание 4/6, а на пике быстрое поверхностное как собачки после бега например))) продыхиваешь ее и когда отпускает снова медленное и глубокое 4/6 )))))  а в потугах начинаешь 4/6 потом для дольшего сохранения сил делаешь глубокий вдох задерживаешь дыхание тужишься, немного поверхностно выдыхаешь и снова вдыхаешь, тужишься и снова выдыхаешь поверхностно немного, вдыхаешь и тужишься, затем медленное дыхание 4/6... за одну потугу нужно сделать 3 поверхностных вдоха и выдоха...  

Oxygen, да вдохнула на счет выдохнула на сче, задержала дыхание на счет, и так дальше вдох выдох промежуток... и так все цифры по порядку )))

Девочки, кто-нить может мне, темному человеку объяснить, на какие циферки в КТГ обратить внимание (думала, распечатка осталась в ЖК, как оказалось, вклеили мне в карту).
Чего бояться, чему порадоваться?

TATbRHA, это малыш кислороду больше получил и радуется ))) мы на занятиях потом смеялись над танцующими животиками ))))

Жулька, ну да пауза ))) короче не дышать )))

А вот КТГ это и в правду темный лес, смотрю на бумажку и кроме ЧСС малыша ни че понять не могу )))

tori88, там прям написано ЧСС? Или это базальный ритм?
И какая должна быть норма?

там поперек бумажки шкала есть 60 90 120 и т.д. верхняя линия кривая проходит между цифрами показывает уровень ЧСС, так вот норма от 120 до 160 ...  ЧСС - частота сердечных сокращений

tori88, щас гляну, где это...
А я про баллы еще слышала - они где-то указываются? Я просто на своей бумажке не вижу ничего подобного.

нижняя линия это сокращения матки, так вот до срока родов она должна быть низкая, а во время схваток она идет большими длинными волнами , а вот как по цифрам я не знаю ((

Жулька, баллы от руки пишет врач, у меня на всех КТГ так

tori88,Жулька, Вроде нужно смотреть на то, что при шевелиний ЧСС должна увеличиваться, т.е где отметка что вы кнопку нажали, на графики должны быть всплески.

Жулька, Правильно Вика написала, баллы врач пишет, вот только моя Г в первую Б писала, а сейчас почему-то не пишет, уж не знаю из каких соображений))

Бригита, а мне сами узисты писали, которые ктг снимали... Г только на результаты смотрела и все...

tori88
нижняя линия это сокращения матки, так вот до срока родов она должна быть низкая, а во время схваток она идет большими длинными волнами , а вот как по цифрам я не знаю ((

ааааааааа... Так вот почему у медсестры там такая паника была - у меня сокращение матки до 50% в некоторых местах доходит ))))))))))))))

Бригита
tori88,Жулька, Вроде нужно смотреть на то, что при шевелиний ЧСС должна увеличиваться, т.е где отметка что вы кнопку нажали, на графики должны быть всплески.

По-моему, я криво жала на кнопочку )))) Иногда я нажимала её с задержкой в секунду от шевелюшки ))) Вот почему по-человечески все не объяснили заранее? ))))

Ммммммм... А мне ничего от руки никто не написал. И я затупила, не спросила.

Жулька,tori88,о, клево!
tori88, ты сколько раз в день так делала чтоб ктг улучшить?

TATbRHA, утром, активность немного повышается ))) если было время и желание днем, и  перед сном раза 2 , 3 с перерывом в минуток 5...

Жулька, ничего себе )))) у меня один раз всего до 75 % дошло и все , а потом не больше 10% и до 25 когда меня насмешили, и у меня живот аж от смеха затрясся ))))

tori88
Жулька, ничего себе )))) у меня один раз всего до 75 % дошло и все , а потом не больше 10% и до 25 когда меня насмешили, и у меня живот аж от смеха затрясся ))))

))) Говорю же, чувствуется мне, что доча не засидится во мне долго.
Интересно, эти сокращения зависят от особенностей моего организма или ребенок провоцирует?...

Будущие мамочки, послушайте колыбельную перед сном - она клевая )))
Тока клип лучше не смотреть, а прикрыть глаза и вслушиваться в песню
http://www.youtube.com/watch?v=20a4RHM31y4
Не знаю, насколько она нравится моему ребенку, но я ее слушаю регулярно )))))))))