Наша первая весна! Зима13/весна14. Том 7

Chijik, мы тока что вернулись, ветер есть, но не холодный мне показалось, тепло на улице

Seychelle, Яна, а элькар вам бесплатно выпишут? И по сколько капель прописали пить? Мы за 1-й месяц всего на 2 см выросли и нам ниче не сказали, что мало. Хотя у всех тут детки на 5 см растут за месяц)

Девочки при ГВ нельзя заниматься в тренажерном зала, а просто пресс качать, приседать можно? а то лето скоро! муж говорит потерпи пока кормишь, потом пойдешь, а я минимум до года, а то и до 2 планирую кормить и че теперь с обвисшей по...ой ходить???

*СКАРЛЕТТ*, а кто вообще сказал, что в зал нельзя???? Нельзя переутруждаться в спортзале это да, а в меру можно заниматься!!!! Я с дочкой начиная с 3х месяцев на степпере занималась и пресс, йога, каждый день зарядка 40 мин или час и кормила до 1,1 года, отучила сама, тк устала по ночам каждые полтора часа скакать, а так и дальше кормила бы! И сейчас занимаюсь по 30-40 минут каждый день!

*СКАРЛЕТТ*, я тоже не слышала что нельзя. Оч хочу к лету привести мышцы в порядок, особенно на животе, надоел этот мешок.

Но пока решила остановится на зарядке каждый день (скоро начну, может у кого ссылки есть на видео-занятия?🙂)
Еще думаю в бассеин ходить 1 раз в неделю, в сб или вс. Но одной скучно, пока думаю.

Всем привет!) читаю вас чуть чуть

sutemeva

Lapush
sutemeva, Маша ну как с лактацией у тебя?

Всё хорошо 🙂 Сцеживаюсь в течение дня, если переполняется грудь, а так уже намного меньше требуется сцеживать. Вчера еще перед сном покормила Милу, но наполненность не прошла, так я с этой груди ещё 125 мл бутылочку нацедила и ещё там осталось. Сейчас к стоматологу поеду, молока запас есть в холодильнике и морозилке, муж остаётся за меня )))

ничего себе у тебя заливы)) хоть продавай))))))

хвоя
Наталина!  Поздравляю очаровательного мальчугана [color=blue]Артемочку с Днем Рождения!  Очаровательный кудряшка  :smitten:[/color]

ПРИСОЕДИНЯЮСЬ!!!)))

Lapush, вот согласна с тобой полностью на счет спорта и гв

Вчера, как раз читала о спорте при ГВ - хочу в спорт зал, на йогу и плаванье))

HappyWife, а ты чем то занимаешься?

Я в инете прочитала, что выделяется какой то гормон(забыла какой, память не восстановилась, так и осталась пока беременная :crazy2: :crazy2🙂 и молоко горькое становится(((

*СКАРЛЕТТ*,молочная кислота выделяется
Lapush, после родов пока только дома гимнастикой. Жду что муж доделает остатки ремонта и я смогу вечером ходить на пилатес. Уже попросила мне коврик купить-дома чтоб тоже удобней заниматься было. Видео уроков к тому же тьма. Но конечно в фитнес центре веселее. Там атмосфера даже настроение поднимает

Мне муж на 8 марта подарил букет, купил его не там где всегда, в общем он завял на следующий день(какой год на 8 марта у меня цветы на второй день вянут, в праздники все старье спихивают замаскированное, да еще в 2 раза дороже((( :tickedoff🙂  я так расстроилась((( сейчас сидела Димуську спать укладывала, слышу дверь открылась, это наш папуська мне новый букетик привез!))) так приятно аж слов нет :smitten: :smitten: :smitten: вот всегда бы так раз и без повода цветочки :ой засмущали:

*СКАРЛЕТТ*, какой муж молодец))) Классный букет на фоне потрясающих обоев)))

я на днях перезанималась, и молочная кислота сто пудов выделилась потому что мышцы забиты и болят уже третий вроде день. но ребенок ест нормально не плюется и не морщится )) молоко не пробовала, может и горькое но не думаю прям настолько чтоб ребенок отказался кушать...

*СКАРЛЕТТ*, красивущий букет! Молодец муж!
У меня тюльпанчики с 8 марта еще стоят

HappyWife, да, в спорт зале тоже больше люблю заниматься, там и настроение соответствующее и тренировка прицелная получается, дома все равно отвлекаешься, но лучше уж дома заниматься, чем вообще не заниматься)))) Вот думаю потеплеет окончательно, подсохнет и во двор что ли выходить зарядку делать)))

*СКАРЛЕТТ*,
классный букет!
Мы с прогулки пришли) На улице тепло,только моя мадам после 40 минут прогулки,открыла глаза и отказалась дальше спать,пришлось идти домой(

А мы 2.5 часа погуляли

хвоя
*СКАРЛЕТТ*, красивущий букет! Молодец муж!
У меня тюльпанчики с 8 марта еще стоят

Свет,у меня тоже так красиво тюльпаны стояли,а вчера утром проснулись все на месте стоит в вазе,только без лепесточков.одни пестики торчат))

MarinaBaddi, а я что то сижу не рискую на улицу идти, у нас во дворе такой потом и каша, что пройти не реально не утонув!

мы полтора часа погуляли, погода супер, у нас подмерзло в лесу, в одном месте еле в горку поднялись-очень скользко ))

Lapush,я так в беременность делала- муж выходит бегать и я с ним- на зарядку. Щас думаем как совместить ему пробежку мне пробежку и прогулку Егора )) пока никак не складывается, так как получается что мокрым кто-то будет гулять с коляской...

На улице очень хорошо! Мы 3ч погуляли. Сейчас перекусим и опять пойдем.

Девчата, я в шоке... сижу думаю куда накатать ((( езжу на превязку шва в роддом7 из-за гематомы.. сказали сегодня с 8 до 9 приезжать.. приехала к 8 часам,т.к. мужа дома с Сёмой оставила, а ему к 9 на работу... езжу с Тополинки на ЧМЗ.. по пути туда на заправке увидела что наполовину спущено заднее колесо - компрессором попробовала подкачать - что-то не получилось (компрессор ерундит) думаю, ну ладно, перевязку сделаю и там накачаю.. приехала к 8 часам в роддом, зашла и сказала позвать перевязчицу,чтоб спустилась... сижу.. полчаса сижу - заглянула напомнила о себе.. час сижу.. муж уже звонит нервничает.. заглянула повозмущалась.. полтора часа сижу - тишина.. зашла уже в наглую в приёмный и там сижу уже ругаюсь! время 9-50!!!!!!! Сижу уже 2 часа! Нервы сдали - требую тел. заведующей роддома.. они звонят наверх и снова напоминают что пришли на перевязку.. в итоге, мне сообщают, что операционная сестра, которая делает перевязки в отпуске, а остальные на операции.. типа сидите ждите как закончатся! Зашибись просто! Операции заканчиваются часа в 4-5! Я говорю неужели во всём роддоме нет ни одного врача или медсестры,чтоб за 2 часа спустились и посмотрели шов!! Мне говорят - все заняты. Я вообще в шоке.. вобщем, психанула со слезами вышла оттуда..  подхожу к машине - колесо вообще спущено! Компрессор не фурычит, муж обзвонился.. говорит бросай там машину еди на такси домой - я приеду сам туда и его накачаю.. понимаю,чтоо это не вариант.. вижу 2 мужчины стоят.. подхожу спрашиваю не на машине ли они и есть ли насос.. говорят, что есть, но они сейчас ждут пока стол передач откроется.. типа подождите.. мол вы ж всё равно без нас не уедите... говорю "большое вам спасибо!"  там делов на одну минуту.. мол ребёнок грудной дома, а я тут со спущенным колесом.. они говорят у нас тоже новорожденный в роддоме... так мило .. сижу в машине рыдаю... потом собралась с духом.. починила свой компрессор - накачала колесо.. нашла в нём пробоину, причем боковую, как буд-то шилом проткнуто.. звоню мужу  рассказываю.. он говорит, я даже знаю кто это.. типа сосед сверху (муж у меня пару дней назад с ним поругался оттого,что тот стены ломал и сверлил и ему пофиг,что маленький ребёнок внизу)... вобщем, я сегодня вообще в трансе.. вот скажите мне, откуда тут молоко будет в груди??? одни нервяки... сижу и не знаю что теперь с моим швом делать и куда податься.. в роддом туда ни ногой больше!

nathlie, о классно! А ты на северке живешь? А то я бы с тобой скооперировалась, одной скучновато))

nathlie
Seychelle, Яна, сама кушаешь хорошо?

да вроде стараюсь хорошо кушать, sutemeva, Маша, нам с тобой надо как-то встретиться и потереться друг о друга, чтобы у тебя чуток убавилось, а у меня-прибавилось :-)

Лёлик., ужас какой, слов нет! Есть сайт http://www.gorzdrav74.ru/  пиши туда!

Lapush
Seychelle, Яна, а элькар вам бесплатно выпишут? И по сколько капель прописали пить? Мы за 1-й месяц всего на 2 см выросли и нам ниче не сказали, что мало. Хотя у всех тут детки на 5 см растут за месяц)

по три капли трижды в день, да, могут выписать бесплатно, но я купила, чтобы сразу начать пить, а то там долгая песня
*СКАРЛЕТТ*, муж-молодец :-)

nathlie, это вся Европа сейчас помешана на активном образе жизни, там и коляски конструируют, чтобы мама могла на роликах с коляской без проблем кататься:-)
Я хихикала, глядя на фотки Кейт Миддлтон на пробежке с коляской-люлькой весьма консервативного вида

Лёлик., сходи в ЖК по МЖ, пусть в РДпо прописке направят на перевязки.nathlie, а ты чем занимаешься дома-какие упражнения?
Lapush, Тоже интересно про домашние упражнения)

Лёлик.,ну ты героиня! Главное собралась с духом. А теперь спокойствие, только спокойствие
*СКАРЛЕТТ*, классно когда цветы без повода. У меня еще стоят тюльпаны от свекра и орхидеи от мужа. А вообще всем советую Игоря линника. Скажите мужьям, у него всегда цветы свежие))) мы на работе часто заказывали. Даже за 350 руб букет оригинально смотрится

У нас завтра аттракцион с утра) мочу собрать и кровь сдать. Эх как не охота в 7 вставать

Chijik, Жень, я делаю сначала одно упражнение их йоги 80 раз, потом либо 10 минут на степпере либо сеты из присаданий с выпадами: 3 разных вида присиданий по 10 раз и выпады на каждую ногу по 10 раз и так 3 подхода, потом 90 раз пресс и обруч 8 минут, в качестве заминки прыжки, растяжка и мост.

Seychelle, коляски то создали, но у нас в России другая проблема- дороги ))))

Лёлик., как же ты еще выдержала так долго!!!! Катай жалобу обязательно!  У них в любом случае есть и в других отделениях медсестры, могли бы выделить 5 мин!
Сходи в ЖК, мне кажется можно к ним ходить, ну или как вариант хотя бы за деньги, заплатищь оублей 100 медсестре, не надо ездить и время тратить, будешь к ней перед ее раб.днем заходить

Lapush, какая ты умничка, нужно тоже начинать заниматься уже дома хотя бы)

привет. чего новенького?

Lapush,я в парковом, у нас лес под боком, но до цивилизации далеко ))
HappyWife, у меня на свадьбе букет был от Линника, тоже наслышан о нем ))

Chijik, спасибо 🙂

а где этот линник находится? куда мужа то засылать?