Katty74
gl@MURKA
Katty74
Ликуся
Katty74
Мария074
:Девочки, как набор веса остановить???
То ругались на меня, что набираю плохо, теперь наоборот много. За 2 нед до этого набрала 2600, вчера на приёме (тоже 2 нед прошло) прибавка 1 300....
Но кушать остановиться я не могу :cry: я все время хочу кушать, особенно вкусняшки всякие!!!
у меня тож аппетит постоянный,на прошлый прием общая прибавка 4,9 была в пн на прием,боюсь...
за сколько недель? 4.9кг
я тоже че-то все ем и три дня как лежу до пяти, потом приходится по 2-3 часа гулять...
как потом в форму приходить
за 27 недель,но у меня свой вес большой,врач сказала не набирать совсем
за 27 недель всего 4,9 это же мало я за 28 недель набрала 14кг мне еще ни разу в жк ниче не сказали)
Ну и вес,я уверена,меньше моего)меня и за такую прибавку ругают)
Главное лишнего сладкого и калорийного не кушать, а то сами же потом страдать будем.
Сказала я
и Купила зефирок сейчас :2funny:
съела 1,5 шт и поняла что больше не хочу, они такие сладющие, лучше бы шоколадку купила, больше бы удовольствия было.
Хорошо что в гостях, тут быстренько уплетут их)
Всё таки набор веса зависит от изначальных запасов жира, кто худенький сначала его набирают, кто толстенький тот мало набирает.
Мне тренер сказала что из роддома мы должны выйти с добеременным весом ( это реально?
Говорит сразу будет понятно кто перебрал.