Подсчет калорий.кто со мной ? ))

[Natalis]

Неугомонная ©,ну так то да...я не подумала про выход готовых макарон )))))))))
ты молодец ))) только зачем от гречки отказалась ?гречневая каша 132 кал )))или больше ?

[Natalis]

Калорийность готовых макарон соотносится к калорийности сухих как 1 к 2, т.е. калорийность 100 г. сухого продукта разделить на 2 — это и будет калорийность в 100 граммах готового продукта.  Таким образом, калорийность 100 г. готовых макарон из твердой пшеницы, можно считать равной 175 Ккал.

[Natalis]

Natalis, все равно как-то много.. 175 за кучку каких-то несчастных макарон))))))))))))))

))))))))ну и что )))) из 1200кал это всего то 1/6 ))))))))

[Katika]

Неугомонная ©, во-во, я сейчас с голодухи печеньки съела, а потом как посчитала... Это же жуть просто какая-то получилась)))) А я их 4 штуки съела-не заметила))).

[Natalis]

Natalis, да лучше говядины кусок слопать))

слушай...а вот насчет говядины что то странное со мной...я после того как ужин на говядине устроила,стала замечать в следующие дни,при любой еде мельком появляется привкус чего то не хорошего.
связала это с мясом..

[Natalis]

Natalis, у меня такого нет) я с говядиной очень "дружу", мясоед))

без мяса не могу долго))

может попало тебе какое-то не такое?

наверно мне тяжело было его переварить...курица рыба легко.а вот говядина что то не пошла..

вчера купила мойвы..как я ее люблю в духовке ))))

[Natalis]

Natalis, как делаешь мойву?)

в  духовку на противень выкладываю и все)))она как жареная получается.
иногда могу яйцом залить.

[Natalis]

и еще... не могу без хлеба или чего-то подобного))
сейчас салатик делала и был у меня дома лаваш армянский бездрожжевой)
он легкий, хоть и калорий в нем немало, как во всех булках))
но кусок лаваша весил 18 грамм и обошелся мне в 40 калорий)
это меньше чем батон и уральский хлеб))

ты так серьезно взялась))))
я к хлебу ровно...сыр можно и без него))))ну а если прибьет то кусочек всегда можно.

[dovr]

И я с Вами тоже взялась за подсчет колорий. Девушки подскажите как посчитать бездрожжевой хлеб?

[dovr]

Неугомонная © да сама.

[dovr]

Неугомонная ©  спасибо буду считать.

[Natalis]

ойдевы...я опять с вечеринки)))))))привес будет)))))))утром посмотрим сколько)))

[Katika]

Неугомонная ©, а я наоборот сегодня углеводов переевши ( даже пережравши, я бы сказала). 2340. Но по сравнению с зажором последних двух-трех месяцев, это еще ничего. Страшно представить сколько ела)))

[Natalis]

Неугомонная ©, а я наоборот сегодня углеводов переевши ( даже пережравши, я бы сказала). 2340. Но по сравнению с зажором последних двух-трех месяцев, это еще ничего. Страшно представить сколько ела)))

я тоже когда посчитала вечерние пельмени или макароны с мясом или картошка жареная с копч рыбой тихо офигела...)))))))))))
сегодня +500,ром дал прибавку...ну ничего)))зато хорошо посидели и сегодня настрой прекрасный...
да еще права у меня кончились,никогда не тормозили а вчера -айдасюда....штраф 5-15 тыщ...
еле отмазалась))))))))так какой смысл был за руль садиться))))))))нашла оправдание )))

[Natalis]

Natalis, у меня сегодня отвес в полкило)) но я особо не радуюсь, в пределах кило гуляние это обычное дело))

у меня всегда перед кд привес в кг.