|
М@М@ШК@
|
 |
« Ответ #3645 : 13 Марта , 2015, 15:46:13 » |
|
М@М@ШК@, я под радио кручу
мне скучно будет и я брошу через 5 мин я Лесли под Пусть говорят шагаю...как раз всю передачу а раньше я тупо сидела и отдыхала под неё |
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
|
М@М@ШК@
|
|
« Ответ #3646 : 13 Марта , 2015, 15:47:58 » |
|
Ольга Воронина, могу вам отдать, он в собранном виде уже года 3 наверное лежит
а так в закупке брала
но не мое это
у меня тоже стоял )) я дочке покупала, чтоб не жирела у неё пылился я себе забрала, крутила потом с Джилл начала прыгать сейчас вот Лесли раньше мне все говорили, что бесполезен этот хала-хуп ((( |
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
|
Энерджайзер
|
|
« Ответ #3647 : 13 Марта , 2015, 16:05:18 » |
|
N@din, да забирай канеш)) я около родника живу
|
|
|
|
|
|
N@din
|
|
« Ответ #3648 : 13 Марта , 2015, 16:14:16 » |
|
Энерджайзер,спасибо) пошла в личку
|
|
|
|
|
mamavmae
|
|
« Ответ #3649 : 13 Марта , 2015, 16:41:30 » |
|
я крутила этот обруч с пупырками. прстепенно утяжеляла пластилином. но в прошлом году от неравномерного веса, наверно, он развалился во время кручения на 3 части. с удовольствием куплю, у укого закупочные пылятся)
И еще, у меня после него борозда на животе образовалась) Жир разбился и получилось такое-наискосок(
|
 [/URL]  [/URL] |
|
|
|
М@М@ШК@
|
|
« Ответ #3650 : 13 Марта , 2015, 17:19:55 » |
|
И еще, у меня после него борозда на животе образовалась) Жир разбился и получилось такое-наискосок(
ого -го ((( |
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
|
N@din
|
|
« Ответ #3651 : 13 Марта , 2015, 17:27:57 » |
|
И еще, у меня после него борозда на животе образовалась) Жир разбился и получилось такое-наискосок(
ого -го ((( надо обязательно в обе стороны крутить и стараться на разныx уровняx талии) не знаю понятно написала или нет)))) |
|
|
|
|
Энерджайзер
|
|
« Ответ #3652 : 13 Марта , 2015, 17:50:02 » |
|
я как начинала крутить - сразу ребенок лезет, сразу он все нужен
|
|
|
|
|
|
ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ
|
|
« Ответ #3653 : 13 Марта , 2015, 20:17:54 » |
|
шашлык, лапша - а точно на диетах девочки?))
дык это же специальная диетическая лапша, ширитаки)))) Лен, ну вот видишь кукушка я((( я и не знала что так тоже нельзя((( похоже я все не так делаю и поэтому то +, то вообще по нулям :cry: |
два сыночка и лапочка дочка)))
|
|
|
|
ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ
|
|
« Ответ #3654 : 13 Марта , 2015, 20:23:31 » |
|
А еще обруч надо крутить в одну сторону сначала, а потом в другую. как мне сказали, чтобы с дисками позвоночными ничего не было или что-то типа того, точно не помню, знаю одно что надо чередовать. а только в олну сторону и умею, поэтому без обруча обхожусь.
Пошла, Лен, правда поробую с Лесли пошагать.... хотя я привыкла и люблю адские нагрузки типа ускорь метаболизм с Дж
|
два сыночка и лапочка дочка)))
|
|
|
|
Ольга Воронина
|
|
« Ответ #3655 : 13 Марта , 2015, 20:26:06 » |
|
Девочки, ну где вы этот обруч брали, у кого купить можно ???
|
|
|
|
|
ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ
|
|
« Ответ #3656 : 13 Марта , 2015, 20:28:13 » |
|
Девочки, ну где вы этот обруч брали, у кого купить можно ???
в магазинах, в СЗ на ДО где ж еще-то))) |
два сыночка и лапочка дочка)))
|
|
|
|
Мария kolms
|
|
« Ответ #3657 : 13 Марта , 2015, 20:40:27 » |
|
Скачала фильм комедию Не худо бы похудеть, для мотивации.
|
|
|
|
|
М@М@ШК@
|
|
« Ответ #3658 : 14 Марта , 2015, 08:36:18 » |
|
Скачала фильм комедию Не худо бы похудеть, для мотивации.
Мария kolms,расскажи потом нам, стоит ли смотреть |
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
|
М@М@ШК@
|
|
« Ответ #3659 : 14 Марта , 2015, 08:37:41 » |
|
я сегодня не взвешивалась
по пальцам вижу, что отекла
не буду себя расстраивать
вчера не шагала, КД льют как из ведра ((((
|
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
|
Дусенька 16:29
→ Коронавирус-2 1787 /Клуб ОБС
