Snowl,
Snowl
Сегодня съездила в Ашан, набрала там всяких разрешенных вкусностей - йогурты, творожки обезжиренные, говяжьи сардельки, нежирный сыр, плавленый сыр. Сижу счастливая, люблю, когда у меня запасик есть :-)
Только пока нигде не встретилось сухое обезжиренное молоко, обезжиренное какао и кукурузный крахмал. Видимо, нужно будет съездить в спец. магазин на Свердловский пр., в этой теме девочки раньше писали про него.
СОМ, кук. крахмал есть в Диамеде,на Свердловском, вот здесь еще
http://eco-hit.ru/ какао можно найти в любом магазине, смотрите просто жирность, 9-10% я покупала в самых простых магазинах..))) Молоко обезжир я брала в закупке, у меня уже и продукты готовы, чтобы снова в бой)))) :смеется:
Тоже лю)) запасы)))
Вот насчет сыров, я была на ДД полгода, в Ашане не было сыров, которые нам можно, я давно не смотрела, неужели появились?? 3-4% жирности?? плавленый сыр? какой? тоже не видела..Было бы классно, если появились, я сама делала сыр, ничем было не отличить от голл.сыра..
Есть 9% жирности Прибалтийский, я ела как доп.продукт, и то редко, оочень люблю сыры..
Сейчас ем тоже только обезжир. сыры, не болеее 11%..
и сосиски говяжьи? жир должен быть не более 3 г.
ветчина была для нас вот эта
вот здесь можно посмотреть, девочки выкладывают фото *найденных* )))продуктов..
http://vk.com/album-22714304_130982503
все ищу Полар, не могу в Ч найти, напишите девочки, если кто найдет..))
