Лето не за горами... или продолжаем путь к стройности!

Елена Чебыкина,Pretty, спасибо, девочки, за поздравления и пожелания!

UnicorN, и я присоединяюсь к поздравлениям  :рай: :рай: :рай:

UnicorN,поздравляю!!!!

UnicorN, С Днем Рождения! Желаю, чтоб сбылись все ваши заветные желания!

Мамаша Паприка,Мама Тёмы,Дюшка, спасибо!  :рай:

UnicorN, С Днем Рождения!!!

LanaZen, спасибо))

А вот и итоги прошедшей недели!

Я хочу отметить сразу двух королевн - это Наденька-солнышко и Котька. Их результаты - МИНУС 3,9 кг и МИНУС 3,6 кг соответственно!!!

Я думаю комментарии не нужны)))

Елена Чебыкина, это за 2 апреля? УЖЕ ВИЖУ :ой засмущали:
молодцы девочки!!!!

У меня прогресс, вес начал снова вниз ползти, до этого долго на месте стоял

LanaZen, хорошо вам🙂

я вторую неделю не могу выбраться на тренировку,до этого 2 раза в неделю ходила...
и вес встал...стоииииит!!!!

Margosha, иногда надо чтоб постоял 🙂 Усвоился, так сказать... привык 🙂 А потом дальше вниз-вниз-вниз

Мамаша Паприка, да-да..я его не тороплю🙂
но видимо отсутствие физнагрузки тоже сказывается🙂)

сегодня у меня праздник живота...по суббота всегда устраиваю,только за счёт этого дня и держусь всю неделю🙂)

девочки нужне ваш совет!!!
вчера наелась рыбки солёной...потом пила весь вечер...
сегодня +1кг с утра :shock:

я так понимаю это жидкость задержалась во мне из-за соли...скажите как выгнать её теперь???

Margosha, она сегодня сама выйдет)

Margosha, сегодня не ешь сольку 🙂

Margosha, пей больще жидкости (воды в смысле чистой) + кофе/зелёный чай. Можно вечером ванну с солью принять

ДЕВОЧКИ,спасибо за советы...
сегодня ещё в гости съездили..старалась есть по минимуму...но весу показывают +2кг...т.е. +1кг к утреннему весу...
чёт я такая расстроенная

завтра с утра в спортзал пойду

Margosha, не вешай нос 🙂 У меня вечером могут показывать +1,5 кг, а утром отвес 🙂

у меня тоже разница между утренним и вечерним весом до 2-х кг может составлять, это нормально жеж. Кстати, стала взвешиваться только раз в неделю, а то от ежедневных сиюминутных успехов расслабляюсь быстро.

поглазею)))

Мамаша Паприка,Женьшень, девочки у меня не было такого с января...
максимум 50гр. 500гр..старалась следить,не переедать..
но вчерашняя рыба видимо ооочень повлияла на мой вес...

номер 18  63,8

№4 53,100  :sad:

№24 69,8 кг.

№ 14- вес 77

№ 16  - 69.7кг

медленно, но верно)

Margosha, я вчера вообще суши наелась и супчик ещё попила из той же серии. Я специально на весы вставать не стала-всё равно неправду покажут. А вот завтра с утречка погляжу чего там прибавилось/убавилось 🙂

№31 62,300

№21 - 72,9 кг

У меня сегодня 61,3)))) Идем по-тихонечку)

Елена Чебыкина, а у меня 58,5. ДР свекра дало о себе знать

Я завтра отмечусь. Сегодня плюссищще

12 номер
96,200

№34 - 70,1
Как я хочу наконец первую 6 увидеть!!!!!

N29 - 61,3 совести у меня по выходным нет, жру как не в себя. В итоге пятничные 61 доросли к понедельнику на 300г 🙂

завтра отмечусь, воды в организме много: вчера чаю на ночь напилась, сёдня лицо как у китайца...
Зато попа на 2-3 см где-то похудела и обхват ноги возле попы тоже уменьшился на 1 см

Номер6, вес 58кг, стоим пока, но нам особо спешить некуда))) завтра начну массаж!

№37 66 ровно!!!

№ 13 - 63,550 🙂