Лето не за горами... или продолжаем путь к стройности!

Margosha
зефирка, а где такое делают*
Malaya, спасибоо🙂)

я хожу в тонус-клуб

Девочки, я хвастаться! поскольку все штаны с меня упорно сваливаются, сегодня решила сделать набег на магазины. Девочки я купила двое штанов М-ку!!!  :ура: да еще и силуэта "слим", т.е. в обтяг. Для меня это просто счастье! при этом что бы я не мерила, все сидит на мне не как на кобылке, а как на практически стройной девушке  :roll: вобщем довольнучая я)))
Еще пяток кило сброшу и вообще сильно-сильно себя полюблю!

UnicorN, молодееец!!!!!!!!!!

Margosha
UnicorN, молодееец!!!!!!!!!!

+млн!!! Очень важно - любить себя, чтоб отражение в зеркале радовало)))
Чего всем желаю 😉

UnicorN, здорово!!!!!

Margosha,Malaya,Intraverta, спасибо, девочки  :ой засмущали: это я так, для повышения мотивации)) просто, на самом деле, приятное отражение в зеркале - это гораздо круче, чем булки и конфеты  :mrgreen:

зефирка, Маша,напиши мне по подробнее в личку...
а то хожу в тренажёрный..а может мне туда и не надо...

UnicorN, :mrgreen:

UnicorN
Девочки, я хвастаться! поскольку все штаны с меня упорно сваливаются, сегодня решила сделать набег на магазины. Девочки я купила двое штанов М-ку!!!  :ура: да еще и силуэта "слим", т.е. в обтяг. Для меня это просто счастье! при этом что бы я не мерила, все сидит на мне не как на кобылке, а как на практически стройной девушке  :roll: вобщем довольнучая я)))
Еще пяток кило сброшу и вообще сильно-сильно себя полюблю!

Вот умница! Радовать себя надо!
А с меня купленная 2 месяца назад М-ка сваливается, и на ремне две самодельных дырочки не спасают)

Ну и теперь итоги недели!

У нас лидером стала королевна с красивым ником Наталина и результатом МИНУС 1,2 кг! От души поздравляю! радуйте нас успехами!

Елена Чебыкина, :ой засмущали:ой млин)))))))

Елена Чебыкина

UnicorN
Девочки, я хвастаться! поскольку все штаны с меня упорно сваливаются, сегодня решила сделать набег на магазины. Девочки я купила двое штанов М-ку!!!  :ура: да еще и силуэта "слим", т.е. в обтяг. Для меня это просто счастье! при этом что бы я не мерила, все сидит на мне не как на кобылке, а как на практически стройной девушке  :roll: вобщем довольнучая я)))
Еще пяток кило сброшу и вообще сильно-сильно себя полюблю!

Вот умница! Радовать себя надо!
А с меня купленная 2 месяца назад М-ка сваливается, и на ремне две самодельных дырочки не спасают)

понимаю вас 🙂
на прошлой неделе отвезла все свои летние платья ушивать..и штаны тоже,так как всё висит...

Наталина, поздравляю-поздравляю!!!так держать!

Наталина, супер!!!!

Девочки, поздравляю с праздником Светлой Пасхи!
Мира вашим семьям и здоровья вашим близким!

Я завтра встану килограмма на 3 больше((( Налопалась куличей и чаем.

Елена Чебыкина,я уже 3 день лопаю,3 дня по гостям ходим..............капец((((
на весы раньше вторника не встану((((завтра на кефире сидеть буду!

всех с праздником!

Елена Чебыкина
Я завтра встану килограмма на 3 больше((( Налопалась куличей и чаем.

тоже самое((( завтра на разгрузку и взвешиваться во вторник

Девочки и еще такой вопрос - у меня такая тяжесть в животе (наверное от того, что жру от пуза :2funny🙂. Но давненько уже. Я в разгрузочных днях ничего не понимаю. Кто что посоветует, кто что знает?

Елена Чебыкина
Девочки и еще такой вопрос - у меня такая тяжесть в животе (наверное от то, что жру от пуза). Но давненько уже. Я в разгрузочных днях ничего не понимаю. Кто что посоветует, кто что знает?

если б не эта темка, я бы посоветовала мезим))). Я сегодня тоже обожралась, иначе не назвать. как же мне плохо... Организм уже не воспринимает многие продукты, тем более большое количество. Сегодня подумала о том, что хорошо было бы отмечаться не по понедельникам-вторникам, а пятница-суббота. За выхи набирается всё, что скинуто за неделю. Я в пятницу ваще летала на крыльях - в понедельник утром показывали 74, а в пятницу ВЕЧЕРОМ 72. Вот это результат! Но боюсь завтра его и след простынет.

Катенок, именно взвешивание по пн сдерживает некоторых из нас в выходные 🙂 Взвешиваемся завтра или во вт?

Margosha

Елена Чебыкина

UnicorN
Девочки, я хвастаться! поскольку все штаны с меня упорно сваливаются, сегодня решила сделать набег на магазины. Девочки я купила двое штанов М-ку!!!  :ура: да еще и силуэта "слим", т.е. в обтяг. Для меня это просто счастье! при этом что бы я не мерила, все сидит на мне не как на кобылке, а как на практически стройной девушке  :roll: вобщем довольнучая я)))
Еще пяток кило сброшу и вообще сильно-сильно себя полюблю!

Вот умница! Радовать себя надо!
А с меня купленная 2 месяца назад М-ка сваливается, и на ремне две самодельных дырочки не спасают)

понимаю вас 🙂
на прошлой неделе отвезла все свои летние платья ушивать..и штаны тоже,так как всё висит...

Вы такие молодцы! Так держать!

Мамаша Паприка
Катенок, именно взвешивание по пн сдерживает некоторых из нас в выходные 🙂 Взвешиваемся завтра или во вт?

как вам угодно, главное свой вес скинуть не позднее вторника

   Девочки что за имбирный чай Вы пьёте? Осенью я тёрла на тёрке корень, сейчас его нет. Ещё покупаю сухой на разновес или в упаковке, но это совсем другой вкус. А Вы как делаете?
  Елена Чебыкина, а можно к Вам тоже присоединится?

Девочки, очень нужен ваш совет - худеть дальше, или поддерживать этот вес? Только честно, пожалуйста, я не обижусь))) Не хочу превратиться в худышку, но и толстушкой быть не хочу. Со стороны себя оценить сложно, по этому обращаюсь за помощью к вам

Котька, мне кажется Вы оч хорошо выглядите. Худеть больше не надо. Если только спорт прибавить

Котька, выглядите вы прекрасно! Но, если честно, я бы еще немножко схуднула. Так сказать, для закрепления результата.

Котька, отлично выглядишь!
Но про спорт соглашусь с зефиркой)
Чуток подтянуться - и будешь сногсшибательной красоткой!

№30 - 57,5 КГ

Я честно взвешивалась по понедельникам. Но, блин, во вторник и в среду весы показывают лучший вес!!!  :crazy2: Честно, хотела сегодня не смотря ни на что, раскрыть свой истинный вес после вчерашней обжираловки. Но смотрю, никто не спешит с обнародованием понедельничных результатов. Ну тогда и я во вторник!  :roll:

Котька, я считаю так,если вы себя чувствуете комфортно при таком весе,то значит не нужно больше худеть

Я против утайки понедельничных результатов. Да, я набрала за последнюю неделю, но договор взвешиваться по понедельникам- это свято, №13 - 63.750.

Котька, живот не видно. Попа хорошая.

Фиалка-55555
   Девочки что за имбирный чай Вы пьёте? Осенью я тёрла на тёрке корень, сейчас его нет. Ещё покупаю сухой на разновес или в упаковке, но это совсем другой вкус. А Вы как делаете?
   Елена Чебыкина, а можно к Вам тоже присоединится?

К нас всегда можно! Присоединяйтесь!

Котька, выглядишь отлично! Но я бы чуток еще худанула)

Мамаша Паприка
Я против утайки понедельничных результатов. Да, я набрала за последнюю неделю, но договор взвешиваться по понедельникам- это свято, №13 - 63.750.

Я тоже категорически простив утайки :tickedoff:! И вторник оставила для тех, кто по уважительной (!!!) причине не смог взвеситься или отписаться.
ИМХО - вы худеете прежде всего для себя! Мы здесь всегда друг друга поддержим, советом поможем. Соглашусь с Мамашей Паприка, что как раз взвешивание по понедельникам останавливает некоторых :roll: :ой засмущали: от обжираловки в выходные. А если мы будем отмечаться по пятницам, то все в выходные будут усиленно набивать животы, а до пятницы усиленно худеть :смеется:
Так что всем срочно обнародовать сегодняшние результаты и вперед! Худеть дальше!


Кстати о результатах - 61,1 мой вес! И еще минус 200 гр! Куличики не остались со мной!

Котька, я бы еще похудела)

Елена Чебыкина, мой вес сегодня как и предвещали прожорливые выходные 58,6кг... Ну не 1кг прибавка и то хорошо))))

Ок, у меня вес сегодня 71 кг. Хотела завтра все же, потому что была жутко огорчена таким результатом 🙁 В субботу утром весила 69,9. А сегодня встала с опухшим лицом и таким привесищем!!! При этом не нарушала вчера! Ни грамма куличей и прочей вкуснятины! А во всем виноват литр минералки, который я незаметно выдула вчера вечером! Она была солоноватая. вот и задержала всю жидкость 🙁

UnicorN, воду молокочаем хорошо выводить

забыла отметиться - вес 61 кг

ну и я тогда сегодня...
до веса 55,5 с прошлой недели,после праздников ничего не осталось🙂))

№8 56,4 :ой засмущали: (-200гр)