Стройнеем вместе. Минус 133 кг!!! УРА!

63,4

vwera
Мамаша Паприка, ничего себе!!!!!!!!!! это ты как так? вообще ничего не ела

Видишь сообщение?

Сибирочк@
Втянулась в Дж. Майклз. Прям каждый день жду встречи с ней. Вся мокрая от неё.

А я втянулась в занятия имени моего младшего сына  😀 С этой сменой погоды - капец просто, ребенок все внимание требует, есть некогда.  :lol:
А вообще зрелище я представляю не оч. красивое. Грудь большая (кормлю же), живот (от пресса голова кружится, как его еще в тонус приводить кроме контрастного душа?), а ноги и руки - более менее уже в норме. Наверное потому, что "тренер" заставляет носить себя на руках и ходить  :смеется: :смеется: :смеется: :смеется:

№50 55300  :idiot2: взвешивалась с утра на голодную, несколько раз перевешивалась, а то чет мало как-то показывает  :не знаю:
Я тоже кормящая мамса 🙂 но считаю что вес надо контролировать и не много сбросить реально! Я после первой дочки набрала вес когда ГВ свернула, ГВ то свернула а жрать (простите) на ночь не свернула(( так свои 50кг так и не вернула, пошли за второй. А сейчас не хочу расслабляться, дала установку себе, надо стройнеть!

73,5
пошла я на тренировку )

Мамаша Паприка,  :смеется: да уж, сынуля это да, покруче всяких тренировок!! думаю к годику все у нас получится :smitten: как сказал муж на вопрос "я толстая?" "нет, ты совсем не изменилась, разве что живот подтянуть" но тут пресс надо качать..

В отпуске, временно пропускаю

№ 48 - 75,2

на сколько семечки страшны для фигуры? я до 18 могу вообще толком не есть...а вот потом начинается самое страшное, с этой олимпиадой еще...все подряд идет в ход, думаю мож на семечки переключиться

vwera, страшны. По калорийности как шоколад. Лучше на морковку переключитесь ))) ну или на цитрусовые

vwera, семечки вообще зло, и для фигуры, и для зубов. А если еще перед телевизором, просто кошмар. Телевизор/компьютер отдельно, еда отдельно 😉

Intraverta, да понятно .просто когда наши с американцами играли ,я поняла либо семечки либо ногти)))) да не много я съела, т.к.сынуля не особо давал это делать, гр.20 может...просто они долго же едятся и вроде рот забит))

vwera, я не могу 20ю граммами успокоиться никогда. Можно попробовать вышивать или вязать перед телевизором. Чтобы руки заняты были 🙂. А еще я зубы после ужина сразу чистить начала. Потом трижды думаю, прежде чем в рот что-то положить.

Intraverta, не ,я могу и меньше) беру обычно маленькую упак и треть или половину иногда..вязать и вышивать да!  это я делаю, но мелкий мой сейчас клубки мои разматывает, он как котенок, только стоит показать клубок) правда слингобусы как раз за вчера во время матча и связала, а вот вышивку боюсь даже начинать, иголки и нитки страшновато...кстати, очень хорошее занятие для чудеющих, хобби которое руки занимает, чтоб не тянулись куда не надо)

vwera, семечки лучше, чем бутеры.
Я даже если казинак ем с чаем и то не набираю вес так, если буду есть горячие бутерброды с чаем. И сытные они. Семечки, в смысле. А на цитрусовые мне чревато переходить, дите обсыпает.

Мамаша Паприка, вот я тож цитрусовых боюсь....бутеры не, но вот зараза печенье могу запихнуть между делом, благо теперь только галетные беру ,муж скоро из дома меня попросит с такими сладостями)))) еще стала брать зефир жевательный, он не такой сладкий и долго жуется

vwera, можно и простой зефир брать и пастилу. Нам в роддоме говорили, что это "хорошие" сладости 🙂

№30 72,7кг. Не удержала свой минимум, но все равно в сравнении с прошлой неделей вес немного уменьшила. Сейчас вот в отпуске... Главное, не пихать все подряд в рот))

68,800

№32 61,7

№6 57,6

№14  75,4
Пропустила неделю сайкл, но вес немного ушел.
Продолжаю после 18:00 не есть + тренировки 3 раза в неделю.

№ 43    57((((

№36  75,8кг. -0,5кг. А могло быть лучше, но сынок вчера попросил вечером беляшиков)

93,1 не худеется что-то

№44 52,5(((

я стою на месте 74 кг

забыла вчера отметиться 61,80)

№39- 62,5 , хорошо хоть не набираю.

Мне стыдно, 62.2. Но нападает какой-то жор, никак не могу взять себя в руки(((((

62.0

не отметилась вчера. 65,7

№40 65.7

№31  63,1 кг

№25 - 74,7

Подводим итоги 🙂

За неделю 58 человек сумели похудеть на 5.85 кг  :coolsmiley:

Наши победители  :ура:
Мамаша Паприка с чудо-батарейкой, минус 1,65  :mrgreen:
ИришкаМалышка минус 1.4 кг  :mrgreen:
vwera, которая все-таки с нами  :roll:, минус 1.3 кг  :mrgreen:
Молодцы, девочки  :пятачок с шариком: :пятачок с шариком: :пятачок с шариком: :пятачок с шариком: :пятачок с шариком:

Девочки!!!!! Продолжаем! Мы прекрасны! Весна идёт! Весне дорогу!!!!!!!! :ура: :ура: :ура: :ура: :ура: :рай:

Intraverta, ну слава Богу, не испортила вам картину))))))))) еще бы продержать это до след взвеса...Мамаша Паприка умничка конечно! я очень за тебя рада ,так держать! и мне то стимул какой, детки то одинаковые и параметры тоже)

Intraverta,меня забыли отметить

s-neznaya13
№39- 62,5 , хорошо хоть не набираю.

Тоже переживала, что попорчу результаты, свои м килограммом, ан нет! Девочки молодцы! Кстати мой кг уже потерян, так что я снова 64,3, худею дальше!

vwera, я тоже рада, что кормящих мамочек много здесь 🙂 Так здОрово!!!!

Вес стоит,ну я и подрасслабилась,срочно нужно брать себя в руки))
Вес прежний:55.700
Эээхх,со след недельки возьмусь точно,а то в выхи в гостях)))))