Стройнеем вместе. Минус 133 кг!!! УРА!

tanitachep
Мамаша Паприка, тоже кормлю еще, никак не соберусь отучить. Жалко, все маленький ) Хотя уже полтора года, можно бы и закруглиться. Вес тоже скачет, постепенно перехожу к строгой гипоаллергенной диете. Я на ней с первым очень худая была, заодно и здоровье поправила. Жалею, что начала сладкое есть (

Я тоже кормлю, но вес уходил хорошо на диетках. Причем сытая ходила.

Мамаша Паприка, не, я семян уже набрала)))) хотя покупался сад как раз как ты говоришь)) и для детей, конечно, чтоб бегали, прост отам все равно что-то делать нужно всегда, даже травку стричь.
tori88, мне кажется тут зависит от начального веса, если я всегда была 60 (мощнецкая я какая-то, вроде жира нет, а вес такой при росте 167...вечно страдала этим...но даже на диете больше 58 не смогла скинуть,  хотя очень такая жесткая была диета...) сейчас при кормлении я думаю максимум 60 можно, я просто не особо честно сказать стараюсь, пока не считаю это сильно необходимым, живот да, надо подтянуть, остальной уйдет к лету, или когда брошу кормить, все равно от себя не отстану, до 60 в любом случае скину..нужно талию сделать 68 как была!и я буду вполне довольна)

№29 84,500
отпуск подгадил :-|
рост 170
хочу75кг

Пендель словила))) сегодня эллипс обязательно)

Энерджайзер
74,5

Вот это молодец!

МишкаПанда
у меня 99,5
Мотивации  и настроения нет, воли тоже( жду, когда проявяться)

давай вместе мотивировать

Intraverta,вполне себе ничего так,научилась есть по чуть чуть.Брала вот такой
http://www.leovit.ru/products/lose-weight/programs/programs-products_57.html

Мне было не сложно,добавляла хлебцы(для супа,а то как то совсем жиденько.) фитнес 14ккал на 1 шт,яблочко,тророжок Акти*вия натуральная,без добавок которая.Капучино там такооой вкусный с корицей и всякими добавочками,хочу баночку прикупить)))
На сайте есть подробное описание всех продуктов.А ещё 2 ня подряд пила коктейль,вот который белково-шоколадный понравился)))

dilya86,
о, так я тоже такой чемоданчик покупала, только не получилось у меня всё, как там расписано кушать.
для меня это много сильно, на обед на 1-e и плюс еще 2-е блюдо.
в итоге я эту коробку 2 месяца ела, когда сидя на других диетах очень сильно есть хотелось.

Пропущу эту недельку...

№6 59

dilya86, где в Чел-ке покупали?Мама Тёмы, я тоже с вами хочу мотивироваться? Пни меня тоже чем нибудь!

Фнюля,а я в обед никогда 1-ое и 2- е не ела,2-ое на полдник съедала.

ТИНКЕРБЕЛЛ,ну-ка,повернись мягким местом,как чего ненужное в рот потянешь,то звони мне,пинок добавлю. 🙂

Intraverta, а меня не записали? я в среду отписывалась? если надо - продублирую: 1)рост 174, 
2)вес на сегодня 77, 6 (ДР сказался),
3)спорт и диета 90 дней

№ 32, 61,4, это все выходные

Мама Тёмы, я с горя только что съела 2 зефирки.

ТИНКЕРБЕЛЛ,брала вв Ал*вике со скидкой 5%-598р.,без-630

dilya86,
ясно) тоже что ли попробовать еще раз, тем более в ал?вике так дешево, у меня тоже карточка со скидкой есть, а там еще бонусы накопились. я за 700 с чем-то покупала в гос.аптеке, в классике тоже 700 с чем-то.

dilya86, а кормящим такое можно?

ТИНКЕРБЕЛЛ
Мама Тёмы, я с горя только что съела 2 зефирки.

и какое такое горе?

Мама Тёмы, 2 недели без единой конфетки и даже кофе без сахара а отвес всего 100 грамм

ТИНКЕРБЕЛЛ
Мама Тёмы, 2 недели без единой конфетки и даже кофе без сахара а отвес всего 100 грамм

молодец!
а теперь анализируй где косячишь,а кофе без сахара еще вкуснее если натуральный.
хлеб,картошку ела?

28-56,7 не худею я, лень.

МаМаРиШа,думаю не стоит.Точно знаю,про кисели и компоты похудательные,что их нельзя,там сенна слабит и ещё всякая ерунда.А вообще я сначала проштудировала весь сайт,отзывы на разных форумах а потом всё таки решилась,может позже если вес двигаться перестанет,ещё раз поем чемоданчик.А если следовать всем этапам как описано на сайте,думаю можно потихоньку скинуть.

dilya86,
а вы прямо по этапам всё делали? или пропустили 1 этап?

купили весы
их отсутствие раслабило окончательно+ выходные все были гости
итого+700гр((
вес сегодня 66.700((

Фнюля,только съела один чемод-к и всё,побоялась я как то на работе есть очищающий)))))))ВДРУГ чего ещё)))ПОТЯНЕТ)))Неее)))Начиталась отзывов и поняла,что надо дома в ту недельку сидеть.Любопытно,обязательно попробую,может в отпуске))))

dilya86, и не жалко на это деньги тратить? может просто разгруз на яблоках и кефире-полезнее однозначно да и дешевле выйдет?

Promokashka,не жалко,это у меня давнее любопытсво.Тут как то разнообразно,потому что я до этого неделю на гречке сидела,поднадоело как то однообразие....Ещё калории пдсчитывала+к чемодану,больше800 не съедала ни разу)))

Promokashka
dilya86, и не жалко на это деньги тратить? может просто разгруз на яблоках и кефире-полезнее однозначно да и дешевле выйдет?

не знаю как другие, а я точно в неделю больше чем 700 рублей на еду трачу)))
так что уж лучше с пользой для фигуры эти 600-700 рублей потрачу.

и таки да, диеты всякие уже надоели донЕльзя, поэтому на таком чемоданчике вообще вариант отличный худеть, и самое главное не надо готовить, заморачиваться, что надо на завтра-послезавтра покупать в магазине.

девочки, а как вы кормите своих домашних? мне вот очень сложно сдерживаться от тех вкусных и калорийных блюд, что я готовлю мужу и дочке. Кормить мужа "травкой" не получится. Для него отсутствие мяса = остаться голодным.

Strawberry,
мужу отдельно, дочке отдельно.
когда на диете - еще и себе отдельно.

Я для домашних и себя одинаково готовлю, траву у нас все едят)) Но я на диетах сидеть не могу, просто ограничиваю в количестве. Считаю без движения сложно похудеть и удержать результат.

Фнюля

Promokashka
dilya86, и не жалко на это деньги тратить? может просто разгруз на яблоках и кефире-полезнее однозначно да и дешевле выйдет?

не знаю как другие, а я точно в неделю больше чем 700 рублей на еду трачу)))
так что уж лучше с пользой для фигуры эти 600-700 рублей потрачу.

и таки да, диеты всякие уже надоели донЕльзя, поэтому на таком чемоданчике вообще вариант отличный худеть, и самое главное не надо готовить, заморачиваться, что надо на завтра-послезавтра покупать в магазине.

Вот поэтому мне было легче,я своим мальчикам на 2дня вперед наготовила,чтоб лишний раз к плите не подходить,хотя всегда почти каждый день готовлю,утром забегала за творожком,фрукты на работе были,заранее купила.Было не сложно.Конечно мне не кажется,что картофельное пюре б/п лучше домашнего,просто так проще...А так там греччка,рис,борщ,щи,пюре,макароны...казалось бы,совсем не диетические продукты...В день примерно около 500 ккал

dilya86,
я вдохновилась Вашими успехами, сегодня пойду в ал*вик куплю такую коробочку. потому что я не знаю как еще худеть. на пп у меня не получается.

dilya86
МаМаРиШа,думаю не стоит.Точно знаю,про кисели и компоты похудательные,что их нельзя,там сенна слабит и ещё всякая ерунда.А вообще я сначала проштудировала весь сайт,отзывы на разных форумах а потом всё таки решилась,может позже если вес двигаться перестанет,ещё раз поем чемоданчик.А если следовать всем этапам как описано на сайте,думаю можно потихоньку скинуть.

ясно, не буду тогда добавлять эту программу, останусь на диете 🙂

№ 10=70,4... :-|
А всё эти дни проклятые или вкуснейшие круассанчики с сыром :смеется:, а ещё сахарная бабочка  и кренделёк с корицей, блин...Субботняя обжираловка :uglystupid2:
Я летом хорошо худела на Боннском супчике, но сейчас холодно и его чего то не хочется :не знаю:

lovinka, а чего? Эта неделя у многих выдалась.... сложной. Зато следующая с отвесом приличным будет 😉
МаМаРиШа, я записала, просто картинку раз в неделю меняю. Как раз по средам утром. Вы наверное попозже отмечались.

А я читаю сейчас книжку про французские методы воспитания детей. Как они строги и непреклонны в некоторых вопросах (питания в том числе). И как то так неудобно стало, что не могу себя в руки взять. Детки 4-6 месяцев могут, а я..... В общем пообедала согласно принципам правильного питания и поужинать так же планирую.

Intraverta, да, я попозже отмечалась 🙂
а что включается в правильное питание? меня вот этим диета 90 дней привлекла, там правда раздельное, но полноценное питание.

Intraverta,
а Вы не обновляли еще табличку, да? )