Здоровая спина с малых лет!

Дата публикации: 30 Май 2018.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 ( 0 голосов)

Не секрет, что даже лёгкий сколиоз может перерасти в серьезные последствия.

Как вовремя опознать, что у ребёнка появились мышечные зажимы и в домашних условиях без врачей и остеопатов помочь его мышцам и суставам развиваться пропорционально и симметрично, расскажет и покажет опытный тренер и автор курса на основе йоги сколиоза «Симметричное тело» Анастасия Хужина.

Где? Место встречи Семейный курорт «Утёс». Когда? Первая группа стартует уже 11 июня!

Взрослых тоже не оставим без внимания! Для Вас припасены более сложные испытания, которые начинаются с диагностики и осознания собственных проблем в опорно-двигательном аппарате. Изменения в симметрии тела, даже не видимые невооруженным глазом, влекут за собой более серьезные последствия, такие как плоскостопие, бессонница, мигрени, боли в спине и суставах, нарушения работы внутренних органов и это, к сожалению, далеко не полный список.

После курса из шести практик вы научитесь самостоятельно прорабатывать и снимать мышечные зажимы, научитесь использовать диафрагму и собственные лёгкие на 100%, испытаете на себе все прелести гвоздестояния, узнаете об асимметрии больше, чем хотелось бы, а главное получите практический опыт помощи себе и своим близким в домашних условиях.