Минус лишние кг - минус комплексы. Мой путь

[М@М@ШК@]

klotilda,блин, знала бы об этом жидкость
а то у меня всегда привес, т.к пью очень много, а потею не сильно

мне кажется даже, что на тренировке у меня больше пота выделяется, чем в бане ))

извиняюсь за подробности

[М@М@ШК@]

сегодня что то я вес даже не запомнила :ой засмущали:

кинулась замеры тела делать, и вес вылетел из головы :shock:

похвастаюсь... за 3 недели :ура: :ура: :ура:
ОГ минус 3см
ОТ минус 1см
ОЖ минус 4см
ОБ минус 3см

[Сибирочк@]

М@М@ШК@,  :mrgreen:

[lovinka]

М@М@ШК@, однако похоже у тебя жир в мышцы переходит!!!

[М@М@ШК@]

lovinka,да пускай переходит, я согласнаЯ

М@М@ШК@,  :mrgreen:

я сама радостнаяяя ))))

[М@М@ШК@]

девочки, у меня сегодня ещё одна радость, наконец то я увидела цифру 60 на весах

я прямо летаю от счастья... а то на 61 недели две болталась

[Сибирочк@]

Я сегодня 55 увидела!
Эх, 56 с копейками месяц держала. Не знаю, как долго 55 удержу?

[М@М@ШК@]

Сибирочк@,поздравляю !!!

лето началось, а мы таААкие пушинки ))))

[Энерджайзер]

М@М@ШК@,  скоро и 5-чка будет))

[М@М@ШК@]

Энерджайзер,об этом я пока и не мечтаю ))

[М@М@ШК@]

куда то линейка делась... кто украл, признавайтесь ??

ВЕРНУЛАСЬ :D

[М@М@ШК@]

вес вчера 60,9

7ч борщ жиденький, без картошки

12-30 куриная грудка со сметан.соусом

19-30 пешая прогулка 40мин

21 пол грейпфрута

чай не помню когда пила, между приёмами пищи

воды выпила 1,5л

вес сегодня 59,6 (минус 1,3кг) :ура: :ура: :ура:

 :smitten: :smitten: :smitten: :smitten: Я СЧАСТЛИВА :smitten: :smitten: :smitten: :smitten:

[МаМаРиШа]

М@М@ШК@, здорово! Мои поздравления!

[lovinka]

М@М@ШК@, ПОЗДРАВЛЯЮ! Теперь удерживай! У меня как была 61,7, так и стоит родной:)

[Natalya5]

вес вчера 60,9


вес сегодня 59,6 (минус 1,3кг) :ура: :ура: :ура:

 :smitten: :smitten: :smitten: :smitten: Я СЧАСТЛИВА :smitten: :smitten: :smitten: :smitten:

Мои поздравления!!!!!И линеечка прям такая позитивная ммм)))