Минус лишние кг - минус комплексы. Мой путь

[aleksa5253]

aleksa5253, зачем йодомарин? а эутирокс? в нашем случае щитавидка его не усваивает уже, пила его только во время беременности и сейчас на ГВ для ребенка
вот здесь понятно и просто на сайте про гипотиреоз, мне очень помогло http://en-do.ru/gipo***tireoz
у меня этот диагноз уже 6 лет, для себя поняла что очень важна правильно подобранная доза лекарства и хороший эндокринолог для этого

откуда ж я знаю зачем..мне так врач сказала..напиши в личку про своего врача,может схожу

[aleksa5253]

aleksa5253, расскажи ещё про тонус клуб на какие тренажеры ходишь и сколько по времени они занимают?

и какой результат по объёмам ?

на Молодых или на Цвилинга?

на Молод.С Комсомольского очень удобно-сразу на остановке выходишь и тут же здание

[М@М@ШК@]

aleksa5253, посмотрела картинку тонус стола
не поняла, а что он делает ?

[Айриша]

aleksa5253, я ходила на прессотерапию по купону мне очень нравилось, сейчас вот такой купон нашла недалеко от дома думаю может попробовать
http://chelyabinsk.biglion.ru/deals/bodyspace00-80/

[aleksa5253]

aleksa5253, посмотрела картинку тонус стола
не поняла, а что он делает ?

там одна часть подвижна,а вторая нет.Например на фото где у дамы ноги согнуты платформа поднимает нижнюю часть к тебе,а ты,ей навстречу поднимаешь корпус=качаешь пресс,но при этом не напрягается позвоночник.Кажется тупость,а потом болят мышцы))

[aleksa5253]

aleksa5253, я ходила на прессотерапию по купону мне очень нравилось, сейчас вот такой купон нашла недалеко от дома думаю может попробовать
http://chelyabinsk.biglion.ru/deals/bodyspace00-80/

а почему бы и нет) Главное хоть что-нить делать

[Lenka 76]

ой как я хочу на кедровую бочку походить) надо поближе к дому помониторить купоны\скидки.
я на лепестках скинула 3.2 кг)  и джинсы налезли))) , завтра начинаю Атаку (6 дней).

[Просто-Алка]

aleksa5253, Атака, это вы про лепестки? Или это тоже какая-то диета?

[М@М@ШК@]

Просто-Алка,это термин дядюшки Дюкана ))

[М@М@ШК@]

ой как я хочу на кедровую бочку походить) надо поближе к дому помониторить купоны\скидки.
я на лепестках скинула 3.2 кг)  и джинсы налезли))) , завтра начинаю Атаку (6 дней).

вэлком )))

а если кто купоны увидеть, маякните плиз

[Просто-Алка]

М@М@ШК@, Ааааа.

[Ресничка)]

Сегодня мои покупки. Девочки, если кто берет по ценам дешевле - скажите где?!  :)

[Ресничка)]

aleksa5253, я бы сходила на ваши гостевые единицы, если можно)  :roll:

[Ресничка)]

М@М@ШК@, Лена, я в прошлом году три месяца ходила в Колизей на Калинина, мне оч нравилось. Там групповые и трен.зал есть, сауна. Мне очень нравилось. Есть абонемент и разовые можно брать посещения.

Сейчас еще открыли на Молодых возле Виктории - присмотрись)))  ;)

[М@М@ШК@]

Сегодня мои покупки. Девочки, если кто берет по ценам дешевле - скажите где?!  :)

Лия, а где покупала?
я шоко-пасту стала делать, что то СОМ резко улетел ((